سلام
من بعد از این اینکه از یه جمعی اومدم بیرون مدام خودخوری میکنم و همش پیش خودم میگم چرا این حرفو زدم؟
چرا طرف این حرفو به من زد واکنش نشون ندادم؟
و حالم بد میشه ولی در مقابل
اگه حرف نزنم و سکوت کنم حالم خیلی خوبه
برای مثال پریروز رفتم کلینیک یه نفر اومد سفارشی بود زودتر رفت تو مطب دیگه اینقدر ناراحت شدم و (اینم بگم استرس که میگیرم بیشتر حرف میزنم و دوست دارم تایید بشم) خلاصه خیلی تو مطب علاف شدم دوساعت اونجا بودم دقیقا، و با اطرافیان زن صحبت می‌کردم حتی شماره یه خانم رو گرفتم دوستم اونجا کار میکنه اومد تو با اونم حرف زدم.
حالا دوروزه دارم دیوونه میشم میگم چرا با این و اون حرف زدم الان چجوری قضاوتم میکنن ؟اینقد خودخوری کردم که حد نداره..
اینم بگم کسی نیست که باهاش حرف بزنم مامانم همیشه تحقیرم میکنه ،همسرم پسرخالمه تا میام حرف بزنم مدام ازم ایراد میگیره و مسخرم میکنه و اینم بگم مادرم بیشتر وقتا جلوی شوهرم مسخرم میکنه.. اگه کسی میتونه راهنماییم کنه یه مدتی افسردگی داشتم قرص مصرف کردم دیگه خود دکتر قطع کرد الانم رفتم دکتر برام قرص نوشت یه روزم خوردم ولی دیگه نخوردم
