هربارکه به سرویس بهداشتی می رویدیک نوع پمادآنتی همورئیدیاپمادکلوتریمازول یاپمادرکتول یاآنتی فیشریاروغن زیتون یاویتامین آ یاپمادتتراسکلین بمالید ب مقعد هدف چرب کردن ناحیه ضدعفونی کردن هست که کمک زیادی به کاهش دردوترمیم سریعترزخم می کنه بخصوص پمادآنتی هموریید
سعی کنیدطوری برنامه ریزی بکنیدکه یک روزدرمیان یادوروزدرمیان اجابت مزاج داشته باشیدتاناحیه فرصت ترمیم کافی داشته باشه مثلااگراجابت مزاج دردناک، تخلیه کافی و زیاد داشته اید ولی چون ملین خورده اید بازهم احساس دفع داریدبرای فشارنیامدن بیشتر به ناحیه می توان باخوردن یک چایخوری صماق دریک لیوان آب احساس دفع راکمی برطرف کرده تا دوبار اجابت مزاج دردناک نداشته باشیدتاآن ناحیه مدام تحت فشارودردشدیدترقرارنگیردبلکه فرصتی برای ترمیم وکاهش دردپیدابکندنگران یبوست مجددنباشیدیک یادوروزبعد بایکی ازاین دوروش می توانیداجابت مزاج بدون دردداشته باشیدبه این روش که ابتدایک بسته سرنگ ۲یا۵سی سی رابازکرده سرسوزنش رادورانداخته وباخودسرنگ ۲یا۵سی سی آب جوشیده سردشده ای را مستقیماازکتری به داخل سرنگ بکشیددقت کنیدکه سرنگ به جای مالیده وآلوده نشودچون می خواهیم که آب جوشیده سردشده رابه داخل مقعدبرزیم تامدفوع نرم شودبجای آب جوشیده سردشده می توان ۲یا۵سی سی روغن زیتون رامستقیماازخودظرفش بکشیدتاموادآلوده نشود )و سرسرنگ را بدون اینکه به جای دیگری بمالیدفقط بایکی ازپمادهای چرب گفته شده دربالا چرب کنیدمثلاباپمادآنتی هموریید چرب کنیدسپس دردستشویی خم شوید وسرنگ رابسیار آرام وبه تدریج بدون ایجاددرد وارد مقعدکنید(هرکجاکه دردداشتی دیگرواردنکنید) وقتی ۲تا۳سانت داخل شدپیستون سرنگ رابه آرامی فشاردهید تا آب جوشیده شده یاروغن زیتون ،داخل مقعدتخلیه شودبعد یک دستمال کاغذی رویش گذاشته تاجلوی تخلیه فوری گرفته شودو کمی راه برویدتاآن مایع فرصت نرم کردن مدفوع راداشته باشداگربااین روش موفق به تخلیه نشدیدمی توانیدهمزمان ازیک ملین خوراکی مثل شیرداغ یاآب داغ یاخاکشیروتخم شربتی جوشیده شده بخصوص ناشتاکه موثرترهست یاقرص بیزاکودیل یایک چهارم شیاف بیزاکودیل یاشربت شیرمنیزی ام جی اس استفاده بکنیدهدف این هست که مدفوع هم درابتداوهم درانتهای روده نرم شود تابه راحتی بدون دردتخلیه شودودوباره مقعدراپاره وزخمی نکنداگرکسی توان ویاشرایط استفاده ازسرنگ آب جوشیده سردشده یاروغن زیتون رانداشته باشدمی تواندیک یادوتاشیاف همورئیدراکمی چرب کرده وبه آرامی وکم کم داخل مقعدبگذاردتاموقع دفع مجددناحیه زخمی نشودتوجه داشته باشیدکه اگردر درموقع گذاشتن شیاف یا سرنگ دردشدیداحساس کردیدفعلا این کارراانجام ندهیدتاناحیه کمی بهترشودوفعلافقط ازآن پمادهای گفته شده دربیرون مقعداستفاده کنیدبعدازیک یادوروزکه دردتان کمی بهترشدباهرباررفتن درسرویس بهداشتی حتما ازیکی ازچرب کننده های گفته شده درناحیه مقعداستفاده کنیدوباانگشت کمی داخلترشده وبه آرامی پمادرابه آنجاهم بزنیدتاهم آن ناحیه چرب شودوهم تنگی ناحیه مقعدبهترشود
اگر دچار سندروم روده تحریک پذیر هستید به هیچ عنوان از لاکسی ژل استفاده نکنید چون اسیدی میشع مدفوع حتی بعد لیزر اذیت میشید
موقع دفع کامل نشینید و حالت خم داشته باشید
با رعایت مواردی ک گفتم دیگه بعد دفع هیچ دردی ندارید و فقط موقع دفع کمی احساس ناراحتی دارید حتی اگ بعد دفع درد هم داشتید ب مدت ۱۰ دیقه داخل اب گرم بشینید سریع برطرف میشه تو مدت اجابت مزاج هم از اب گرم استفاده کنید حتما چون خیلی تاثیر گذار تو راحتی دفع
من این رو از تجربه عزیزی همینجا خوندم و رعایت کردم و واقعا ۸۰ درصد درد و مشکلمو برطرف کرد
تا قبل این شب ها از درد مقعد و حتی روده خوابم نمیبرد امیدوارم هرکس این مشکل و داره زودتر درمان شه🙏