2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  کیا می‌خوان لاغر بشن ⁉️
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

الان که دارم اینو برات می‌نویسم، کاملاً رایگانه، ولی واقعاً نمی‌دونم تا کی رایگان بمونه!
من و دخترم بدون حتی یه ریال هزینه، یه ویزیت آنلاین از متخصص حرفه‌ای گرفتیم. کامل بدنمون رو آنالیز کرد، تک‌تک مشکلات رو گفت و راه‌حل داد.

خودم کمر و گردنم خیلی مشکل داشت، دخترم هم پای ضربدری و قوزپشتی داشت… و باورت میشه؟ همه‌ش رو درست کردیم!

اگه تو یا یکی از عزیزات مشکلات اینجوری دارید، همین الان تا دیر نشده نوبت ویزیت 100% رایگان و آنلاین از متخصص بگیرید.

ازاین برنامه هاست پول بدی برنامه لاغری بدن؟

نه عزیزممممم ما که چند تا خانم دور هم جمع شدیم هر شب کالری شماری میکنیم و رقابتی کار میکنیم 

برنامه کالری شماری هم که رایگانه

اگه دیگه خودت بخوای به سلیقه خودت رژیم تهیه کنی فرق داره 

ما کاری به اینکه شما چی خوردی هم نداریم!!!

فقط میزان کالری گزارش میدیم همین

1404/06/30
|
22:43
چند روز در هفته چقدر بعدش کالری مصرف کنم

من هر روز فستم از ۵ عصر تا ۷ صبح فردا 

اصلا سخت نیست

۷ صبح صبحانه ۱۱ میان وعده ۳ ناهار ۵ هم یه چیز سبک 

زیادم به این ساعتهای خوردن پایبند نیستم اما حتما توی هر وعده و میان وعده پروتئین و فیبر دارم

نون و برنج هم دارم اما کمتر 

قند هم به هیچ صورتی ندارم روغن هم فقط زیتون

چه می دونم فدای سرم که خراب کردم منم بار اولمه که دارم زندگی می کنم
1404/06/30
|
22:43
چند کیلو طی چند ماه کم کردی

باور می کنی وزن نکردم اصلا 

فقط می بینم که چربی اضافه ندارم تقریبا 

یه ماهه

چه می دونم فدای سرم که خراب کردم منم بار اولمه که دارم زندگی می کنم
1404/06/30
|
22:47
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

🌹ختم یک میلیون صلوات برای ظهور منجی عالم بشریت 🌹

saramal20001378 | 15 ثانیه پیش

میشه از امام رضا شما بخواین

zahra727170 | 1 دقیقه پیش

اگ بره ازدواج کنه چی💔من طاقت ندارم خدایا😭

دختر_تنها_دختر_تنها | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

دانشجوها بیان

دستتون درد نکنه مرسیی
13 ثانیه پیش

می‌خوام بیام لرستان

شرط میبندم زیر 16 سالی
14 ثانیه پیش

توروخدا ی حس ششمی بیاد براش حمد میخونم

اومد منم لایک کن
15 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
کاش نقش یوسفو به شهاب حسینی میدادن واقعا
توسط   mahi2084  |  20 ساعت پیش
تو روخدا بیاین ازم کلاهبرداری شده
توسط   دودختردربهشت  |  20 ساعت پیش
زنگ زدم به زن داداشم
توسط   آسمان_آبی۱۲  |  3 روز پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بچه ها ی معجزه ای شده دوسدارم بگم بهتون

ishaliiiii | 1 روز پیش

حس ششم یچیزی ازم بگو پشمام بریزه😂

zeynabbano78 | 1 روز پیش

چند گرم درحال حاضر طلا بهتون وصله

گیسوی_آرشام | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
تو روخدا بیاین ازم کلاهبرداری شده
توسط   دودختردربهشت  |  19 ساعت پیش
کاش نقش یوسفو به شهاب حسینی میدادن واقعا
توسط   mahi2084  |  20 ساعت پیش
حس ششم عزیزم یکبار برای همیشه بیا
توسط   تنها_ماندم_بدون_تو  |  19 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک
وب گردی
پیش ‌بینی قیمت دلار پنجشنبه ۱ آبان ۱۴۰۴ / دلار در مرز سکون، آرام گرفت
قیمت دلار
ترکیه چگونه برای اعضای ناتو حاشیه‌ساز شد؟
بازدهی بورس در هفته چهارم مهر 1404 / جهش 23 درصدی شاخص کل در نخستین ماه پاییز
علت اعتراض کارگران کارخانه پگاه چه بود؟
سایپا آریا با چه مشخصاتی عرضه می‌شود؟ + کاتالوگ
سایپا آریا