خانمای با وزن بین نود تا صد بیایین جمع شیم رزیم بگیریم بسه گامبالو بودن😐 صفحه 2

arezoo_22

مدیر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 8068

بیایین

🚫🚫🚫لطفا لایک نکنید 🚫🚫🚫

1404/06/26

00:28

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

arezoo_22

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 8068

منم گامبوی بالای 100 هستم🤓

خوش اومدی 😎😎😎😎

🚫🚫🚫لطفا لایک نکنید 🚫🚫🚫

1404/06/26

00:31

1 نفر لایک کرده اند ...

59parvane

عضویت: 1401/12/09

تعداد پست: 4042

سلام عزیز دلمکاش یکی یه گروه میزد میرفتیم

تو ایتا بزنین یا بله

1404/06/26

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

arezoo_22

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 8068

واوووو تنها تایپیک هست که در بازدید نشده میترکه ترکیده

یعنی جی

🚫🚫🚫لطفا لایک نکنید 🚫🚫🚫

1404/06/26

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

بهار_ثمین

عضویت: 1403/10/18

تعداد پست: 2262

[QUOTE=39 کج5445897]قندیجات و حذف کنید[/QUOTE]

بیشتر بگو

من حذف کردم یه ماه 7کیلو کم کردم

اما ماه دوم نه

1404/06/26

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

59parvane

عضویت: 1401/12/09

تعداد پست: 4042

خوش اومدی 😎😎😎😎

تشکر

1404/06/26

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

arezoo_22

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 8068

تو ایتا بزنین یا بله

من خودم ایتا دارم

تلگرامم خوبه

🚫🚫🚫لطفا لایک نکنید 🚫🚫🚫

1404/06/26

00:31

0 نفر لایک کرده اند ...

fatemme8

عضویت: 1402/01/27

تعداد پست: 2982

تاثیر داره ؟ من قند مصنوعی رو حذف کردم ولی خرما و کشمش و هر چی که شیرینی طبیعی داره خیلی میخورم

کلا هر قندی هست یه ماه حذف کن تاثیرشو میبینی کنارشم نیم ساعت ورزش

برای خوشبختیم صلوات میفرستید🥹🙏خیر ببینید 🤲

1404/06/26

00:32

0 نفر لایک کرده اند ...

59parvane

عضویت: 1401/12/09

تعداد پست: 4042

واوووو تنها تایپیک هست که در بازدید نشده میترکه ترکیده

وا خب چرا

1404/06/26

00:32

0 نفر لایک کرده اند ...

arezoo_22

مدیر استارتر

عضویت: 1399/05/03

تعداد پست: 8068

فقط بدنسازی رژیم

شما تجربه کاهش وزن داشتی؟

🚫🚫🚫لطفا لایک نکنید 🚫🚫🚫

1404/06/26

00:32

0 نفر لایک کرده اند ...

59parvane

عضویت: 1401/12/09

تعداد پست: 4042

من خودم ایتا دارم تلگرامم خوبه

هر جا زدی منو فراموش نکن

1404/06/26

00:32

0 نفر لایک کرده اند ...

hhvdgjjgfdff

عضویت: 1404/01/04

تعداد پست: 8009

شما تجربه کاهش وزن داشتی؟

از ۸۰ به ۵۹

دختری از جنس دریا

1404/06/26

00:32

0 نفر لایک کرده اند ...

persian_girl

عضویت: 1396/07/08

تعداد پست: 2431

رو سینه شما ترک خورده؟

1404/06/26

00:33

0 نفر لایک کرده اند ...

59parvane

عضویت: 1401/12/09

تعداد پست: 4042

از ۸۰ به ۵۹

واقعا😀

1404/06/26

00:33

0 نفر لایک کرده اند ...

_daisy

عضویت: 1404/06/21

تعداد پست: 785

تاثیر داره ؟ من قند مصنوعی رو حذف کردم ولی خرما و کشمش و هر چی که شیرینی طبیعی داره خیلی میخورم

خب عزیزِ من اونام قند دارن دیگه

زیادش مشخصه که چاق کنندس

قند لازمه ولی زیادش چه طبیعی چه مصنوعی چاق کنندس

اگر از من بپرسن تعریفم از زندگی کردن چیه ؟ میگم که زندگی شبیه یه رودخونه‌ی بزرگه که هیچ‌وقت آروم نمی‌شینه ..بعضی وقت‌ ها باید مثل یه قایقِ جسور، خودمون رو بسپریم به جریانِ تندش و دل به دریا بزنیم برای کشفِ سرزمین‌های جدید ؛ حتی اگه ناشناخته باشن ..🫠 بعضی وقت‌ ها هم لازمه کنارِ رودخونه بشینیم ؛ به بازیِ موج‌ها روی سنگ‌ها نگاه کنیم و بذاریم آرامشِ آب، تمامِ خستگی‌هامون رو با خودش ببره 🥲 من فکر می‌کنم هر موج، هر پیچ و هر سکوتِ کنارِ این رودخونه، یه درسِ تازه برای ما داره .. مهم اینه که یاد بگیریم چطور با هر حالتی از این رودخونه، بهترینِ خودمون باشیم و قصه‌ی زندگی‌مون رو با زیباترین رنگ‌ها بنویسیم ؛ چون تهِ تهش، این خودِ ماییم که به این رودخونه‌ی بزرگ، معنا می‌دیم ..🩵🌊اگر امضامو خوندید خوشحال میشم یه جمله یادگاری برام بنویسید 🥲 داخل دفترم یادداشت میکنم 💅🏻

1404/06/26

00:33

0 نفر لایک کرده اند ...