با خودت حرف بزن با احساساتت و بهشون احترام بزار و اهمیت بده هیشکی اندازه خودمون نمیتونه حالمونو بهتر کنه احساساتت رو مرتب کن بشین همشو بنویس بعدش میبینی که چقد احساس سبکی داری و دیگه احساساتت مثل قبل پیچیده نیست
پیچیدگی احساسات میتونه باعث خستگی روح بشه
من همیشه حرفم همینه ما توی زندگیمون بارها بارها به آدم های اشتباه فرصت دادیم ولی وقتی به خودمون میرسیم بخاطر آدم های اشتباه نمیخوایم به خودمون فرصت زندگی دوباره بدیم و این بزرگترینبی انصافی که میتونیم در حق خودمون و روحمون بکنیم
همیشه ما شبی داریم که فرداش یک روز جدیده و یک شروع جدید به خودت یک باره دیگه فرصت بده فرصت یه زندگی تازه فرصت برای اینکه همهی اشتباهاتی که در حق خودت انجام دادیو بتونی جبرانشون کنی