آهای لاغرها خوش به حالتون💔

سه ماهم تموم نشده هنوز 

کلا اهل ورزش نیستم تنبلم 😅

شما تو یک هفته ۴ کیلو کم کردی؟

 عزیزم رژیم بگیر زود لاغر میشی باور کن چاق شدن خیلی سخت تره. 

چندسالته مگه چند کیلو چاق شدی؟منم تازه به لطف معجزه خدا فقط تونستم اراده کنم با رژیم و ورزش کم کردم ،حالا من ده کیلو اضافه وزن داشتم خیلی بهم میومد صورتم بانمک و جذاب میشه ولی خب اندامم واسم خیلی مهمه و اینکه خدایی نکرده اضافه وزنم بیشتر نشه، خداکنه حالا ثابت بمونه لاغری خسته شدم هی چند کیلو کم میکردم دوباره تا یه ذره بیخیال میشدم و برمیگشت با دانه چیا جلو اشتها موقع گرفتم  و قبله غذا قرص زوبوکس خوردم 

منم از شدت لاغرش همش خجالت زده میشم تو خیابون بهم میگن چند کیلویی

ببین من همونی هستم که میگیی

ببین سایزم۳۶ بود و اندامن به سنم میحورد ولی من دوس داشتم یکم یه کوچولو پر باشم اصلااا چاق نمیشم ببین اصلاااا هرچی میخورم انگار نه انگار

یکم با فرص و اینا چاق شدم سایزم شد۳۸ ولی از اندامم راضیم ولی مثلا دوس داشتما پر باشم ولی میبینم کمر باریکم خوشم میاد

پز نمیدماااا ولی بدونین ماهایی که استعداد چاقی نداریم با چه بدبختی چاق میشبم البته قرصم خیلیاشش تاثیر نداره