خیلی چیزها مبنای علمی نمیشه براش آورد
بله بستگی به نیت شما داره، شما برای برطرف شدن این مشکلتون میتونید این کار خیررو بکنید و از خداوند متعال بخواهید که این مشکل بی خواب تون رو حل کنه
حالا اگر به این موارد اعتقاد ندارید، از نظر خوراکی انجام بده
شیر داغ همراه عسل قبل خواب، خوردن گل گاوزبان قیل خواب .اسپره گلاب به صورت زدن و بو کردن و..
البته مداومت کن به یکی دوبار نگی نشد