خانما پسرم نه سالشه تو سن رشده ولی خیلی لاغره بد غذا هم هست فک میکنم بدنش ضعیفه چی بهش بدم خوبه
می‌خوام یه کم وزن بگیره
تو عسل مغزیجات بریز بده بخور . گردو بادام ، بادام زمینی کنجد و بادام هندی و ...
قلمه بپز ابشو بنداز تو همه غذاهاش، سویق، مولتی ویتامین ک اشتهاش وا شه
سویق
گینر کودکان دوبیس عالیه
گردو بادوم پسته مغز تخمه کدو. پودر سنجد جوانه گندم اینا لاهم اسیاب میکنم هرروز میریزم توی لیوان شیرشون میخورن.روزی ۷تا خرما با مغز گردو میخورن‌شیر بادوم . و اب روغنو کرمانی.میوه .ورزشهای کششی.شیر خرما قرص ویتامین دی.
هرجایی که دوست داره بهش بیشتر بده.خودش باعث وزن گیریش میشه
اگر خوش غذا باشه خودش به خوردن می افته .برادرم لاغر بوو اونقدر مادرم تقویت کرد از اونور بوم افتاد .فقط لازمه قدش رشد طبیعی رو داشته باشه
ببرش دکتر..دختر منم بد غذا بود ازش آزمایش گرفتن معلوم شد عفونت معده داره دارو دادن خورد خوب شد الان هم بهتر شده غذاش و وزن گرفته
سوپ ماهیچه، آبگوشت
پسته تازه
موز
شیررو گرم کن یه قاشق پودر سنجد ویه قاشق عسل بهش اضافه کن هم استخونش رو محکم میکنه هم عضله سازه
کنجد
تخم مرغ
سیب زمینی آب پز وکره
برگه زرد آلو
بادوم ایرانی
بهش شیر و لبنیات بده نمی خوره شیر کاکائو...
مولتی ویتامین بده اشتهاش بده بابا آهن بده ...
عدسی . عدس پلو . تخم مرغ ابپز . براش کوبیده درست کن یا شامی یا ماکارونی درست کن توش سویا یا گذشت بریز .
سیب زمینی سرخ کرده هم بچه ها دوست دارن ...
پروتئین بهش بده ... مث آبگوشت ... بچه ها تنوع رو دوست دارن ... یا بشقابو تزئین کن که ترغیب بشه به خوردن... یا از فواید غذا خوردن بهش بگو ... ورزش هم خوبه کلاس بفرستیش... بدنش قوی میشه.
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز