دخترا من پام میخچه زده خیلی بزرگ شده ریشه ش دیروز صبح رفتم چسب میخچه گرفتم ولی میزنم بیشتر درد میگیره و الان مثل سنگ سفت شدن و باد کرده طبیعیه یا دیگه چسب میخچه نزنم؟؟
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.