۶ساله درگیر پنیک و افسردگی و وسواس فکری و..شدم سالای اول نامرتب دکتر میرفتم ولی پارسال مرتب رفتم دکتر و زیر نظر دکتر دارو خوردم و بعد یکسال دکتر داروهام قطع کرد.. الان نزدیکه۶ماهه دارو نمیخورم ولی تو این۶ماه تا حالا چندباری دوباره حالم بدشده..الانم درحال حاضر حالم بده تصمیم دارم دوباره قرصمو شروع کنم😑 یعنی من باید تاآخر عمرم قرص بخورم😐اگه یروز دیگه حتی قرصم برام اثر نداشت چی... خدایا این امتحانه یا مجازات یا رسالتمه😶 شایدم سبک زندگیمه😂
عیب نداره خیلی ها اینطورین
پنیک دو ساله مد شده
شما چطور ۶ ساله داری ؟😁😁
قرص ک میخوری خوبی ؟
منم اضطراب مزمن دارم، تنگی نفس می گیرم اکثر اوقات. دارم دارو میخورم. اینم مثل بقیه بیماری ها
من از لحاظ روحی خیلیییی خرابم و خیلی گریه میکنم و قرص هم نمیخورم چون معدم حساس اما هر لحظه مرگ رو میخوام
وقتی افسردگی میگیری نرو سمت دارو
برو سمت کارهایی که حالت و خوب میکنه
ی هنر یاد بگیر
ی مهارت یاد بگیر
صبح ها زود بیدار شو
باشگاه برو
قدم بزن
و...
فکر کنم باید همیشه بخوری تو اطرافیانم که مدام سر وقت قرص میخورن.بلکه کلا سبک زندگیت تغییر کنه که نیازی به قرص نباشه
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز