سلام خانوما ب عرض معذرت که این مطلب رو بیان میکنم ولی خب خیلی استرس گرفتم گفتم شاید شرایط مشابه رو تجربه کرده باشید.
من یه دور روزی میشد که شکم روش نداشتم و امروز به خاطر دل درد دیگه مجبور شدم که خودم فشار بیارم تا مدفوع خارج بشه
بعد از این موضوع درد تو قسمت پشت سرم احساس میکنم
ترسیدم که نکنه به یکی از رگای مغز به خاطر فشار 
آسیب وارد بشه
اگه تجربه مشابه دارین بگین لطفااااا.