کتاب "از حال بد به حال خوب"، خیلی کتاب خوبیه به شرطی که تمریناشو انجام بدی.
من به این نتیجه رسیدم که بخش عظیمی از حال خوب یا بد ما نتیجه فکرهای خودمونه و باید روی اون الگوهای فکری خودمون کار کنیم. این کتاب تو این زمینه بهمخیلی کمک کرد.
یه چیزیم بگم من به مدت خیلی تو فاز کتاب روانشناسی و خودیاری بودم و تقریبا هر کتابی که یه ذره معروف میشد سریع می خریدم.نتیجه این شد که کلی کتاب دارم که تعداد کمیشو خوندم.
هر کتابی هم اینجا معرفی شد بهت. اول تحقق کن در موردش بعد بخر.