مثلا وقتی با کسی صحبتی میکنم که مثلا از نظر خودم خوب بوده یا مثلا اون طرف مقابل وقتی برام مهمه بعدا هی میشینم فک میکنم با خودم حرف میزنم
مکالمه بین خودم و اونو به صورت خیالی دارم
مثلا اون تو ذهنم یه چیزی میگه منم جواب دلخواهمو میدم و میخندم و...
میگم مثلا دفعه بعد خوبه اینو بگم
بعد دوباره تصور میکنم تون چی جواب میده دوباره تو خیالاتم جوابشو میدم
چیکار کنم