2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ما وام ازدواجم میدیم خودشون یا بشه پول پیش خونه یا ماشین

اشتباهه خب

زن و مرد باید هردو وام ازدواج بگیرن میشه 700 میلیون باهاش وسیله خونه بخرن

‏باشد که رها شویم از رنجی که از آن ما نیست🕊☀️

اشتباهه خبزن و مرد باید هردو وام ازدواج بگیرن میشه 700 میلیون باهاش وسیله خونه بخرن

وقتی پسره پول پیش خونه نداشته باشه وسایل کجای دلشون بزارن اینجا اجاره خونه ماهی ده به بالا پول پیشم زیاد میخواد

وقتی پسره پول پیش خونه نداشته باشه وسایل کجای دلشون بزارن اینجا اجاره خونه ماهی ده به بالا پول پیشم ...

پسر وقتی خونه نداره یا حتی توان پول پیش خونه رو نداره غلط میکنه زن بگیره

‏باشد که رها شویم از رنجی که از آن ما نیست🕊☀️

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792