دوستان کسی تجربه ای داره تو این سن بچه خوب وزن نگیره
من پسرم تقریبا دوسال داره میشه که خوب وزن نمی گیره
قبلش خیلی قد و وزنش خوب بود
چکاب روتین هم دادم مشکلی نداره دکنرش هی میگه کالری دربافتیش کمه ولی خوب مشکلم اینه چیزهای محدود مبخوره و اصلا غذاهای جدید امتحان نمی کنه
غذاشو خوب میخوره نمی تونم بگم غذا کم میخوره
ولی دیگه همون وعده های اصلی هست
بین وعده چیزی نمیخوره نهایب خیار یا سیب
قد و وزنش چنده عزیزم
کلا از دوسال وزنگیری کمتر میشه
دکتر میگه کمه؟
با ترفند غذاهای متنوع بده
مثلا تخم مرغ هم بزن با یه قاشق شکر بعد نون تست داخلش بزن و سرخ کن
یا گوشت و سبزیجات سرخ شده بریز روی نون تست یه ذره پنیر پیتزا و بگذار پنیر آب بشع
سیب زمینی پخته رو له کن روش پنیر پیتزا بریز
از این چیرا که یچه ها عموما دوست دارن
بازو و بال یا سینه مرغ کباب کن
یا کباب تابه ای
اگر وزنش واقعا کمبود دلره
ببین اره کم میشه وزن گیری ولی نرمال سالی دو کیلو باید وزن بگیرن حالا نه دیگه یک کیلو رو باید بگیرن
الان توی دو سال ۱/۲۰۰ وزن گرفته مشکلم اینه
دکتر غذد هم بردم گفت ۶ ماه دیگه بیا ولی مطمینم فرقی نمی کنه
اینهایی که گفتی یکم مدل غذاش فرق کنه اصلا لب نمی زنه
نمودار رشدش اومده پایین
