2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

اون ابکیه میسوزونش. فقط باید دور زیگیل اول کرمو بزنی چون اون محلول به جاهای دیگم بخوره میسوزونه 

از سخنان پیامبر :  هر جا که بدکاران حکمروا باشند و نابخردان را گرامی بدارند، باید منتظر بلایی بود . 

من بچه بودم کف پام یه دونه بود اون محلول ابکیو میزدم یه ماهم طول کشید تا بره 

از سخنان پیامبر :  هر جا که بدکاران حکمروا باشند و نابخردان را گرامی بدارند، باید منتظر بلایی بود . 

عزیزم یه دارویی هست راستش اسمشو نمیدوتم ولی داروخانه رو بگی بهت میده میزنی روی زگیل لایه لایه بلندش میکنه 

اگرم اون قسمتی که زگیل داره روبذاری توی برف یا یخ نگه داری مث فریز اتفاق میوفته خبلی خوبه میسوزونتشون کامل

اگر براتون مقدوره واسه خوشبختی و عاقبت بخیری دنیا واخرت  همه مردم و جوونا از جمله خودم دعاکنین❤🧡
من بچه بودم کف پام یه دونه بود اون محلول ابکیو میزدم یه ماهم طول کشید تا بره 

اره دقیقا منم منظورم همین محلول آبکیست 

اگر براتون مقدوره واسه خوشبختی و عاقبت بخیری دنیا واخرت  همه مردم و جوونا از جمله خودم دعاکنین❤🧡
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792