2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

تخم مرغ ابپز بدون زدهفیله گریل و سبزیجاتپودر پروتئین وی بدون شیر توی ابکره بادام زمینی اگ خیلی ضعف د ...


پودر پروتیین چه قیمته

ضرر نداره؟ 

اگه یروز بخوام کره بادام زمینی بخورم چند قاشق بخورم 

پودر پروتیین چه قیمتهضرر نداره؟ اگه یروز بخوام کره بادام زمینی بخورم چند قاشق بخورم

تنوعش اندازهدهاش برندهاش فرق داره  هرکدوم

باید بری داروخونه انتخاب کنی قیمتشو بپرسی یا توی گوگل بزنی 

کره ام بیشترار یه قاشق غذاخوری نخور 

خرما و گردو مکه پروتیین داره؟مرغ گریلو چه چیزایی بهش میزنی .تو تابه گریل درست میکنی؟

قند طبیعی داره خرما اون انرژی که سوزندم برمیگردونه و مرغم با هواپز درست میکنم موادم تغریبا شبیه مواد جوجه درست میکنم چون بدغذام نمتونم همچی راحت بخورم

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز