من خییییلی پریودهای دردناکی داشتم خییییییلی
حدودا ۱ سال رعایت کردم همش زمان پریودم گرمیجات خوردم و هییییچی سردی نخوردم
واقعا خوووب شده بودم دیگه درد نداشتم
حالا ماه قبل با خودم لجبازی کردم همش دوغ و ماست خوردم
امروز پریود شدم دارم از درد میمیرممممممم
واقعا مهمه زمان پریود چی میخورید دخترا
اره خب همه چی برمیگرده به همین تغذیه
وای خیلی سخته شرایطت💔🥲 بنظرم تاثیر زیادی نداره چی میخوری چی نمی‌خوری چون من هر چی میخورم بازم تو پریودی درد حس نمیکنم
آره دقیقا
آخ یادم انداختی هفته بعد باید بشم☹️
منم وقتی پریود میشم زیاد رعایت نمیکنم ولی از درد میمیرم جوری که دیگه مسکن ها جواب نمیدن😃
من فقط با قرص گل مغربی خوب شدم
آلوچه و لواشک و دوغ و ماستمم میخورم ولی مشکلی ندارم دیگه
اره ولی منم رعایت میکردم هیچ اثری نداشت بعد فهمیدم تنبلی دارم
درمانش کردم بهتر شدم البته کامل نه هنوز
