امروز همون شنبه معروفه
من خودم صبح رفتم رو ترازو سکته زدم هیچوقت این وزن نبودم دیگه گفتم بسه! ناشتا اب ولرم و لیموترش خوردم بعد قهوه خوردم رفتم یه ساعت پیاده روی آب کرفس گرفتم خوردم بعد اومدم خونه یه لیوان چای سبز خوردم..
اوه قند وفشارت میفته با این نوع خوردن
راه اشتباه بری زود خسته میشی
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
