چیکارکنم ک بهتر شم تغذیه و اینا
آره من دارم
خودم مامانم مادر بزرگ خدا بیامرزم تعداد زیادی از فامیل
من خواهرام دوتاشون آسم شدید دارن فقط غذای چرب فست فودی لبنیات و سردیجات نمیخورن طفلیا خیلی اذیتن تو هر محیطی نمیتونن برن
میگن گوشت یه نوع جوجه تیغی که تو شمال پیدا میشه درمان آسمه، ولی واقعا آدم دلش نمیاد مگه اینکه کسی براتون بیاره
خودم و پسرم....قلیون و دود و اینا ممنوعه گرد خاک کاکائو بقیشم یادم رفت
اسمش تشنک یه مدل جوجه تیغی عکسش برات گذاشتم
والا منم فکر میکردم اسم دارم چقدر دکتر بهم اسپری داد بعد که قطع میشد دوباره عود میکرد دکترم عوض کردم گفت تو اسم نداری با چند تا قرص خوب شدم
خودم
از هر نوع دودی دوری کن
غذای چرب و سرخ کردنی خییییلی کم بخور
بوی سرخ کردنی هم خیلی بده
ادویه کم مصرف کن
بادمجون،گوجه، گردو، لوبیا سبز،بادام زمینی، برای من اصلا خوب نیستن اگه باعث میشن تنگی نفس هات بیشتر بشن نخور
یه دستگاه بخار بخر که همیشه فضای خونه مرطوب باشه
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
