2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  متفرقه
  3.  عمومی
  4.  شغل 🤔
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

دهن منو باز نکن بزار من خفه بمونم و گرنه خودم و خودت رو بت هم تعلیق میکنمی ذره بچه برا من زبان درازی ...

اصن بحثو عوض کن😐😂

سوال رزمی یا ورزشی داشتید در خدمتم   

1404/06/30
|
13:08
😭😭😭😅😅بریم بزنیم من ک خسته شدم از دستش انقدر زبان نفهمه😭😭💔مخم رد داده این ب این بچگی این و چ ...

ریم  بزنیم من با دمپاییام 

توام جارو رو بردار و بیار

« ما همانند شیشه بودیم » . اگر پاکمان میکردند _ میدرخشیدبم. امـــا آنها شکستند و ما هم بریدیم و تامام 💅🚶 با افتخار سر دسته انجمن دلشکسته ها💔💔

1404/06/30
|
13:10
بیا یکم حرف بزنم آروم میشی😐😂

ت حرف میزنی من دلم میخواد برم خودکشی کنم بعد آروم بشم😳😳😐😐😅💔انقدر ماشاالله هر چی میگم نمی فهمی ک دلم میخواد خودم رو از بالای ساختمون بندازم پایین 

😅😅😂😂💔واقعا میگن ادمای بی عقل باعث میشن ادمای عاقل از زندگی سیر بشن تویی😂😂💔

1404/06/30
|
13:14
بیا یکم حرف بزنم آروم میشی😐😂

کتک میخوای 

بیا یا من بحرف ادمت کنم

« ما همانند شیشه بودیم » . اگر پاکمان میکردند _ میدرخشیدبم. امـــا آنها شکستند و ما هم بریدیم و تامام 💅🚶 با افتخار سر دسته انجمن دلشکسته ها💔💔

1404/06/30
|
13:14
ت حرف میزنی من دلم میخواد برم خودکشی کنم بعد آروم بشم😳😳😐😐😅💔انقدر ماشاالله هر چی میگم نمی فهمی ...

شاید آروم شدی😂

سوال رزمی یا ورزشی داشتید در خدمتم   

1404/06/30
|
13:15
ت حرف میزنی من دلم میخواد برم خودکشی کنم بعد آروم بشم😳😳😐😐😅💔انقدر ماشاالله هر چی میگم نمی فهمی ...

بی عقل و نادان 

با این همه معلومات . هی میزنه سوال بپرسید..خخخ

« ما همانند شیشه بودیم » . اگر پاکمان میکردند _ میدرخشیدبم. امـــا آنها شکستند و ما هم بریدیم و تامام 💅🚶 با افتخار سر دسته انجمن دلشکسته ها💔💔

1404/06/30
|
13:15
تو شاد؟😂

اونجا مدیریتش دست .پنج نفره خخخخ

میخای شت و پت شی 

« ما همانند شیشه بودیم » . اگر پاکمان میکردند _ میدرخشیدبم. امـــا آنها شکستند و ما هم بریدیم و تامام 💅🚶 با افتخار سر دسته انجمن دلشکسته ها💔💔

1404/06/30
|
13:18
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

آیا راحت میتونید از شوهرتون درخواست محبت کنید

جوانه۷۰ | 11 ثانیه پیش

تاپیکم

sogoli48 | 49 ثانیه پیش

خرید لباس

matildaaaaa | 1 دقیقه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

صورتم لاغر شده بدنم تپل

متاسفانه این بدتراین چیزه برای روح وروان...
16 ثانیه پیش

کاش منم هیجده نوزده سالگی ازدواج کرده بودم

اینطور که نیست اینا نیازه بگو در خصوصی ی...
18 ثانیه پیش

هیچوقت نباید با یه مذهبی ازدواج کرد مگر اینکه خودتون مذهبی باشین

دقیقا داشته بنا بر احتیاط میگن ۱ دقیقه
19 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  4 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  5 ساعت پیش
دخترا بیاید اینجااااااا🚶🚶🚶🚶🚶🚶🚶
توسط   انگشتشصتپا  |  5 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

جمع تفکرات درهم برهم

مهسانادیشه | 1 روز پیش

بارداری چهارم کسی داشته بیاد تبادل نظر

nazklmahkol | 1 روز پیش

دارخیام

nikimmm | 1 روز پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
شوهرم شیرین عقل بود چرا نفهمیدم
توسط   خدا_رو_بارها_دیدم  |  4 ساعت پیش
کسی حسی به من داره
توسط   000oo  |  5 ساعت پیش
یه عکس پیدا کردم خواهر شوهرم روز خواستگاریمون از شوهرم گرفته🥲❤️📷
توسط   انگشتشصتپا  |  5 ساعت پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک