2777
2789

بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش!
پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم می‌خوای شروع کن.

خب طبیعیتا یادگیری تکواندو بسیار سخت تر از شنا هستش چون حرکات شنا رو کلا دو یا نهایتا سه ترم طول می‌کشه یاد بگیری و خب چیز پیچیده ای نداره اما تکواندو هم هزینش خیلی بیشتره هم اینکه امکان آسیب داخلش هم بیشتره و همینطورم شنا فقط روی ورزش بدنی کار می‌کنه اما تکواندو روی ذهن و روحم کار می‌کنه و جنبه ها و محبوبیت بیشتری داره . 

البته انتخاب بستگی به علاقه و شرایط شما داره .

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز
توسط   asraam  |  3 ساعت پیش
توسط   آرزو1388  |  20 ساعت پیش