باشگاه برای لاغری

نسیم1375هستمy

عضویت: 1400/07/26

تعداد پست: 20493

وا

دیگه تراپیستمم نمیتونه بتراپه...حس عنکبوتی رو دارم که نمیدونه چیتار کنه..

1404/06/04

|

15:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

گلخانمیییییییی

عضویت: 1403/10/29

تعداد پست: 583

نمک زیادمیخوری

متاهل و متعهد😚❤️💍آقایون درخواست دوستی ندین به نی نی یار اطلاع میدم.🌹

1404/06/04

|

15:18

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_پسرامم

عضویت: 1402/12/17

تعداد پست: 12126

سایزاتو کی گرفت؟مربی؟ 

کاربر مامان دوتا پسر سابقم 🥰

1404/06/04

|

15:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

braveshadow

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 17648

اون وزنی که از دست رفته آب بوده 

این افزایش سایزی هم که میگی دم عضلاتته 

حتما رژیم غذاییتو کنترل کن

1404/06/04

|

15:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آورانی

عضویت: 1398/06/20

تعداد پست: 4165

یعنی تو این مدت کم حجم عضله هات زیاد شده؟

1404/06/04

|

15:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatimaa00

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/19

تعداد پست: 1299

وا

🥲

1404/06/04

|

15:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatimaa00

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/19

تعداد پست: 1299

نمک زیادمیخوری

نه اصلا نمیخورم

1404/06/04

|

15:19

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatimaa00

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/19

تعداد پست: 1299

اون وزنی که از دست رفته آب بوده این افزایش سایزی هم که میگی دم عضلاتته حتما رژیم غذاییتو کنترل کن

رژیمم رو درست کردم و کالریو کم کردم ابم زیاد میخورم  

کی درست میشه این دم عضلات

1404/06/04

|

15:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

مامان_پسرامم

عضویت: 1402/12/17

تعداد پست: 12126

اون وزنی که از دست رفته آب بوده این افزایش سایزی هم که میگی دم عضلاتته حتما رژیم غذاییتو کنترل کن

عضله به این زودی اینقدر حجم نمیگیره 

کاربر مامان دوتا پسر سابقم 🥰

1404/06/04

|

15:20

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

braveshadow

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 17648

رژیمم رو درست کردم و کالریو کم کردم ابم زیاد میخورم کی درست میشه این دم عضلات

شما وقتی داری ورزش میکنی عضلاتت تا یکی دوساعت دم داره نباید اونموقع سایزتو بگیری

1404/06/04

|

15:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatimaa00

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/19

تعداد پست: 1299

یعنی تو این مدت کم حجم عضله هات زیاد شده؟

عضله که نیس ولی خیلی برام عجیبه کلا چن سانت به همه جام اضاف شده اگر عضله بود که شکمم ۶ سانت اضاف نمیشد😂

1404/06/04

|

15:21

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

braveshadow

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 17648

عضله به این زودی اینقدر حجم نمیگیره

من راجب حجم صحبتی نکردم!

1404/06/04

|

15:21

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

fatimaa00

مدیر استارتر

عضویت: 1402/09/19

تعداد پست: 1299

شما وقتی داری ورزش میکنی عضلاتت تا یکی دوساعت دم داره نباید اونموقع سایزتو بگیری

نه یک روز گذشته  سانت کردم 

1404/06/04

|

15:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

braveshadow

عضویت: 1402/01/16

تعداد پست: 17648

نه یک روز گذشته سانت کردم

چقدر عجیب مطمعنی رژیمت رو درست رعایت میکنی؟

1404/06/04

|

15:22

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب