خانوما من چندماه پیش سونو دادم گفت تنبلی تخمدان خفیف داری
الان یه ماه و نیمه قند مصنوعی رو حذف کردم،نون سفید نمیخورم،روزی نیم ساعت پیاده روی میکنم،خوابم سروقته،لبنیات نمیخورم
الان که۱۴روز از پریودم گذشته لک دیدم
میخوام دق کنم😭😭
لکم موقته مثلا یکی دو روزه
به نظرتون از تنبلیه تخمدانه یا طبیعیه؟
مجردم هستم