۷۹ کیلو شدم قدمم معمولیه
اصلا حتی خجالت میکشم تو خیابون راه برم چیکار کنم رژیم گرفتما ولی تا لاغر شم طول میکشه
مجردی؟؟؟
هعی هیچی سر جاش نیست من انقدر لاغرم از خودم بدم میاد ۴۶ کیلو ام
برو تحت نظر دکتر تغذیه من 6 کیلو کم کردم تو دو ماه البته صورتم متاسفانه لاغر شده
من فقط دوس دارم صورتم تپل شه که نمیشه
قشنگ احساستو یادمه داشتم
توی تقریبا یه سال از ۵۹ کیلو رسیدم حتی به ۷۸ اینا
هیچکدووووووم از لباسام دیگه اندارم نبود و چون تاالان کسی منو اونقد حجیم ندیده بود اصلا روم نمیشد حتی تو مهمونیای خانواده برم
عملا سعی کردم رابطمو قط کنم تا باز بتونم برم تو جمع
شاید باودت نشهدولی واقعاااا اینکارو کردم
فقط مامان بابا نهایتا داداشم اونم چندماهی یبار دیدمشون
آخرین بار چون جنگ شد رفتم پیششون اونموقع دیدنم
یعنی حدود دوماه پیش
باز تو این دوماهم سعی کردم رژیممو نگه دارم هرچند زیاد چیت میکنم
باشگامم عین احمقا هی میپیچونم ولی یه هفتس هر روز پیاده رویم اضافه کردم
تا الان که دارم اینو مینویسم شدم ۶۸ کیلو شکر خدا💙💙
حتی عکسمم نگاه میکنم باورم نمیشه اون منم
اگه توام دور بشی برات بهتره حتما اینکارو بکن تا انگیزتم بیشتر شه و فکر دیدن بقیم اذیتت نکنه
من قشنگ یادمه گربه مبکردم شبا
بهونه بیار واسشون
از خانوادتم کمک بگیر..
آره طول میکشه اما ارزششو داره بازم بخندی و اعتماد بنفست بره بالا
من قسم خوردم تا آخر شهریور برسونم خودمو به ۶۰
هدفمو گنده برداشتم تا سخت تلاش کنم💙💙💙💙
میشه و خیلیم قشنگ میشه برای جفتمون عزیزم💙💙💙💙💙
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
