گاهی خونریزی های شدید از کمبود آهنه
و اینکه چند بار تو خواب از حس خفگی بیدار می شدم
من کم خون مینورم
و بعد از رژیم سنگین و طولانی مدت(چند ساله) کمخونیم بدتر شد
چون من نه گوشت می خوردم
نه برنج و رژیم غیر اصولی داشتم
یا تخم مرغ و پنیر بود یا عسل و ماست و این چیزا🤦♀️
انقدر رژیمم غیر اصولی بود که وقتی صبا از خواب بیدار میشدم زبونم به سقف دهانم چسبیده بود و من یه کم تکونش می دادم و آب دهنم بهش میخورد تا باز می شدن از هم🤦♀️
این قضیه برا سالها پیشه
و بعد وقتی آزمایشی دادم برا یه چیزی مشخص شد آهن خونم یکه
با سرم آهن و شکستن رژیم بالا اومد و الانم باز رفته بود چهار