2777
2789

یکم زیاده ولی میگم بخونید به دردتون میخوره🟥

تیکه تیکه نمینویسن اذیت بشید همشون یکبارکی نوشتم تا راحت باشید❤️سوالی داشتید در خدمتم❤️


من موهام هم چربه‌ هم خیلی استرس دارم و هم یکم مشکل هورمونی دارم، مشکل گوارشی هم دارم، یه سری ویتامین ها هم کم بود دارم، وقتی میرم حموم خیلی می‌ریزه وقتی شونه میزنم هم همینطور، موهام بلنده، بعداز واکسن کرونا به این روزگار دچار شدم متاسفانه!

الان یه سری مکمل خریدم 

به علاوه چندتا داروی سنتی چون توی فضای مجازی 

خیلی سرو صدا بپا کرده میگم تا شما هم برید بگیرید


من پوست سرم چربه‌ تونر گلایکولیک اسید اوردینری خریدم فقط به پوست سرم میزنم و ماساژش میدم تقریبا دیشب اینکارو کردم و خوب ماساژ دادن 


امروز صبح هم جوشانده رزماری،میخک،دم اسب، رو خوب گذاشتم چهل دقیقه بجوشه مقدار زیاد هم از محتویات ریختم که خوب عصاره اش بیاد بیرون رنگ آب که تیره شد دیگه گذاشتم یکم سرد بشه ریختمش توی آبپاش به کل پوست سرم زدم و ماساژش دادم، بعدش تقریبا چهار ساعتی موند روی موهام، بعدش یکم پودر قهوه با یکم اب گرم قاطی کردم به حدی که خمیری شکل بشه و کم هم ریختم از اب،

اون خمیر رو کاملا اسکراب کردم به کف سرم مخصوصا وسط سر که ریزش داشتم و شقیقه هام اما سعی کردم به کل موهام ماساژش بدم تقریبا چهل دقیقه آروم آروم ماساژش دادم، بعدش رفتم دوباره یکم گیاه دم اسب، رزماری، میخک،گزنه،مورد‌، بومادران،پودر نخود، خوب گذاشتم لازم چهل دقیقه بجوشه،(سعی کنید جوشانده هارو با حرارت ملایم جوشیده بشه) آب که تغییر رنگ داد دیگه نزاشتم سرد بشه داغ داغ ریختمش توی حنا(حنا حتما باید تازه باشع، حتما سنتی باشه بی رنگ نباشه،من مارک سلطانی خریدم خیلی خوبه حتما باید تازه باشه چون اگر نباشه باعث ریزش میشه مرغوب و اصل گیر بیارید)🟥

قبل از گذاشتن حنا تمام ساقه موها روغن نارگیل زدم(کف سر نخوره اصلا) اینکار باعث میشه ساقه مو رنگ نگیره‌ و خشک نشه چون حنا بشدت ساقه مو خشک میکنه،

این ترکیب فقط به کف سر و پوست سر باید گذاشته بشه🟥

موهارو با یک شونه دم باریک و برس رنگ قسمت به قسمت کف سر رو از ترکیبات بزنید، دور تا دور سرتون رو با سلفون خوب بپیچید تا گرم بشه و بهتر عمل کنه، حداقل باید این ترکیب چهار ساعت بمونه تا نتیجه عالی بده، بعضیا با دو سه ساعتم‌ نتیجه دیدن ولی من میزارم بمونه! 

بعدش که خواستید بشورید حتما از به شامپو مناسب مو هاتون استفاده کنید حتما هم خاصیت ضد ریزش داشته باشه من درمالیفت خریدم واقعا خیلی خوبه، 


بعداز اون هم که از حموم اومدید بیرون حتما روغن تراپی بکنید روغن مخصوصا کف سر، من با روغن آملا‌ی اصل روغن تراپی میکنم چون نارگیل و زیتون به کف سرم اصلا نساخت و ریزش اومدم فقط به ساقه میزنم اونارو،  آروم آروم قسمت بندی بکنید و کف سرتون رو ماساژ بدهید و اصلا چنگ نزنید موقع شستشوی سرتون هم چنگ نزنید

اصلا اصلا از اتو مو استفاده نکنید

اصلا با حرارت بالای سشوار خشک نکنید سشوار رو حالت ملایم و کمی دور تر از کف سر قرار بگیره 

حتما از برس چوبی استفاده کنید

رو بالشتی هفته ای دوبار شسته بشه و از جنس ساتن باشه

از کشور های نرم مثل اسکرانچ استفاده کنید که جنسشم ساتنه‌ 

ادامه دست بعدی میزارم...

اسفند۹۹ روز دوشنبه ساعت ده صبح هیچوقت یادم نمیره، دیگه اون آدم سابق نشدم💔 آرزوهام پودر شد، خدایا میبینی؟ من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاست💔 ثانیه به ثانیه که میگذره قلبم بیشتر مچاله میشه💔مادرم اشک هامو که میبینه دلش می‌شکنه💔از بابام متنفرم که باعث  این حال  بدم شد💔 از خدا پرسیدن بدترین عذاب واسه یه انسان مظلوم چیه؟ گفت بال هاش شکسته بشه💔 امام حسین آخرین امیدم به توعه یادته چهل شب برات نماز شب خوندم به حرمت همونا نجاتم بده💔روزگار بدی رو میگذرونم برام دعاکنید شاید نفس یکی از شما حق باشه💔الان حاضرم همه چیزمو بدم فقط خوب بشم💔افسردگی لعنت بهت💔تا ابد حسرت دندونپزشکی شهید بهشتی موند رو دلم💔خدایا تروخدا😭😭😭باید از سمت خدا معجزه نازل بشود تا دلم باز دلم باز دلم، دل بشود⁦❤️⁩                                                «چه بسیار تقدیرها که به تدبیرها میخندند»من این جمله رو زندگیش کردم💔                                         من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاس🙃💔            ما همیشه از کسایی که دوسشون داریم ضربه میخوریم💔 شدم مثل دختر بچه ای که تنهایی با عروسکاش بازی می‌کنه💔  گاهی وقتا از تنهایی و شدت غم شده شش ماه اصلا از خونه بیرون نرفتم پس با من از تنهایی و غم حرف نزن💔 میگن دردی که تورو نکشه قوی ترت می‌کنه ولی من میگم می‌کشه ولی جوری که هر ثانیه می‌میری💔 خدایا من از درگاهت با دل شکسته چشم گریون و قلب پراز درد نا امید و دست خالی برگشتم💔

خداشاهده خیلی تجربه طولانی بود

ﻭ ﺑﻪ ﺳﺒﺐ ﺩﺭﻭﻏﻲ ﻛﻪ ﺯﺑﺎﻧﺘﺎﻥ ﮔﻮﻳﺎﻱ ﺑﻪ ﺁﻥ ﺍﺳﺖ ، ﻧﮕﻮﻳﻴﺪ : ﺍﻳﻦ ﺣﻠﺎﻝ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺍﻳﻦ ﺣﺮﺍم ، ﺗﺎ ﺑﻪ ﺩﺭﻭﻍ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺍﻓﺘﺮﺍ ﺑﺰﻧﻴﺪ [ ﻛﻪ ﺍﻳﻦ ﺣﻠﺎﻝ ﻭ ﺣﺮﺍم ﺣﻜﻢ ﺧﺪﺍﺳﺖ ] ; ﻣﺴﻠﻤﺎً ﻛﺴﺎﻧﻲ ﻛﻪ ﺑﻪ ﺧﺪﺍ ﺩﺭﻭﻍ ﻣﻰ  ﺑﻨﺪﻧﺪ ، ﺭﺳﺘﮕﺎﺭ ﻧﺨﻮﺍﻫﻨﺪ ﺷﺪ .(١١٦نحل)                              دوجمله از  #مالکوم_ایکس"اجازه ندهیم کسی که به ما ظلم می‌کند قواعد بازی را تعیین کند"."اگر نفهمید آمریکا در دنیا چکار می‌کند، نمی‌توانید بفهمید در کشور خود چکار باید بکنید".

بچه ها باورتون نمیشه!  برای بچم از «داستان من» با اسم و عکس خودش کتاب سفارش دادم، امروز رسید خیلی جذذذابه، شما هم برید ببینید، خوندن همه کتابها با اسم بچه خودتون مجانیه، کودکتون قهرمان داستان میشه، اینجا میتونید مجانی بخونید و سفارش بدید.

اون کار هارو هفته ای سه بار باید انجام بدید اگر ریزش موی خیلی شدید دارید برای نتیجه تهی حتما هفته ای سه بار

ولی روغن تراپی اگر کف سر چرب دارید هفته ای دوبار کافیه

اگر نه، هفته ای سه بار یا یک روز در میون،

دوری دوبار موهاتو شونه کنید 

اگر گره میوفته از اسپری گره‌ باز کن یا اسپری دوفاز استفاده کنید اصلا به کف سر نخوره


برای ماسک مو هم من بهتون ماسک موی کراتینه اوونیکا تقویتی و ضد ریزش هست قیمتشم ارزونه‌ واسه منی که موهام بشدت می‌ریخت جواب داده  توی دیجی کالا هست رننگای مخالف داره من از رنگ صورتی پررنگش‌ استفاده کردم


برای آبرسانی و نرم شدن موهام از ماسک موی بیول استفاده میکنم اصلا نباید به کف سر بخوره که خیلی خیلی ریزش میاره فقط ساقه، اینم ارزونه‌ ولی با کیفیتی من خیلی راضی بودم 


و مکمل هم فولیکوژن، زینک، اهن،هیرویت، بیوتین میخورم اینارو با تجویز پزشک میخورم.

و قرارها تقریبا یک ماه دیگه آمپول بیوتین بپانتن‌ رو شروع کنم 


اسفند۹۹ روز دوشنبه ساعت ده صبح هیچوقت یادم نمیره، دیگه اون آدم سابق نشدم💔 آرزوهام پودر شد، خدایا میبینی؟ من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاست💔 ثانیه به ثانیه که میگذره قلبم بیشتر مچاله میشه💔مادرم اشک هامو که میبینه دلش می‌شکنه💔از بابام متنفرم که باعث  این حال  بدم شد💔 از خدا پرسیدن بدترین عذاب واسه یه انسان مظلوم چیه؟ گفت بال هاش شکسته بشه💔 امام حسین آخرین امیدم به توعه یادته چهل شب برات نماز شب خوندم به حرمت همونا نجاتم بده💔روزگار بدی رو میگذرونم برام دعاکنید شاید نفس یکی از شما حق باشه💔الان حاضرم همه چیزمو بدم فقط خوب بشم💔افسردگی لعنت بهت💔تا ابد حسرت دندونپزشکی شهید بهشتی موند رو دلم💔خدایا تروخدا😭😭😭باید از سمت خدا معجزه نازل بشود تا دلم باز دلم باز دلم، دل بشود⁦❤️⁩                                                «چه بسیار تقدیرها که به تدبیرها میخندند»من این جمله رو زندگیش کردم💔                                         من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاس🙃💔            ما همیشه از کسایی که دوسشون داریم ضربه میخوریم💔 شدم مثل دختر بچه ای که تنهایی با عروسکاش بازی می‌کنه💔  گاهی وقتا از تنهایی و شدت غم شده شش ماه اصلا از خونه بیرون نرفتم پس با من از تنهایی و غم حرف نزن💔 میگن دردی که تورو نکشه قوی ترت می‌کنه ولی من میگم می‌کشه ولی جوری که هر ثانیه می‌میری💔 خدایا من از درگاهت با دل شکسته چشم گریون و قلب پراز درد نا امید و دست خالی برگشتم💔
چقدر با حوصله 😊😊

مجبورم

ریزش موهام خیلی زیاده 

امیدوارم هیچکسی دچار نشه

فعلا که نتیجه کمی دیدم ولی راضیم 

اسفند۹۹ روز دوشنبه ساعت ده صبح هیچوقت یادم نمیره، دیگه اون آدم سابق نشدم💔 آرزوهام پودر شد، خدایا میبینی؟ من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاست💔 ثانیه به ثانیه که میگذره قلبم بیشتر مچاله میشه💔مادرم اشک هامو که میبینه دلش می‌شکنه💔از بابام متنفرم که باعث  این حال  بدم شد💔 از خدا پرسیدن بدترین عذاب واسه یه انسان مظلوم چیه؟ گفت بال هاش شکسته بشه💔 امام حسین آخرین امیدم به توعه یادته چهل شب برات نماز شب خوندم به حرمت همونا نجاتم بده💔روزگار بدی رو میگذرونم برام دعاکنید شاید نفس یکی از شما حق باشه💔الان حاضرم همه چیزمو بدم فقط خوب بشم💔افسردگی لعنت بهت💔تا ابد حسرت دندونپزشکی شهید بهشتی موند رو دلم💔خدایا تروخدا😭😭😭باید از سمت خدا معجزه نازل بشود تا دلم باز دلم باز دلم، دل بشود⁦❤️⁩                                                «چه بسیار تقدیرها که به تدبیرها میخندند»من این جمله رو زندگیش کردم💔                                         من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاس🙃💔            ما همیشه از کسایی که دوسشون داریم ضربه میخوریم💔 شدم مثل دختر بچه ای که تنهایی با عروسکاش بازی می‌کنه💔  گاهی وقتا از تنهایی و شدت غم شده شش ماه اصلا از خونه بیرون نرفتم پس با من از تنهایی و غم حرف نزن💔 میگن دردی که تورو نکشه قوی ترت می‌کنه ولی من میگم می‌کشه ولی جوری که هر ثانیه می‌میری💔 خدایا من از درگاهت با دل شکسته چشم گریون و قلب پراز درد نا امید و دست خالی برگشتم💔
عزیزم هرروز از چالش چند ساعت طول میکشه؟ 12 ساعت؟

نه عزیزم شما دوازده ساعت که نمیشینی پای چالش‌

وسط انجام کارات به حوشونده دم کردم و گذاشتم رو ماهان خیلی طول نمی‌کشه تایم مکس هم ساعت بزار رو زنگ برو به کارات برس

در ضمن هر روز اینکارو نمیکنم هفته ای سه بار اگر ریزشت. کنه هفته ای یکبار یا دوبار کافیه 

اسفند۹۹ روز دوشنبه ساعت ده صبح هیچوقت یادم نمیره، دیگه اون آدم سابق نشدم💔 آرزوهام پودر شد، خدایا میبینی؟ من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاست💔 ثانیه به ثانیه که میگذره قلبم بیشتر مچاله میشه💔مادرم اشک هامو که میبینه دلش می‌شکنه💔از بابام متنفرم که باعث  این حال  بدم شد💔 از خدا پرسیدن بدترین عذاب واسه یه انسان مظلوم چیه؟ گفت بال هاش شکسته بشه💔 امام حسین آخرین امیدم به توعه یادته چهل شب برات نماز شب خوندم به حرمت همونا نجاتم بده💔روزگار بدی رو میگذرونم برام دعاکنید شاید نفس یکی از شما حق باشه💔الان حاضرم همه چیزمو بدم فقط خوب بشم💔افسردگی لعنت بهت💔تا ابد حسرت دندونپزشکی شهید بهشتی موند رو دلم💔خدایا تروخدا😭😭😭باید از سمت خدا معجزه نازل بشود تا دلم باز دلم باز دلم، دل بشود⁦❤️⁩                                                «چه بسیار تقدیرها که به تدبیرها میخندند»من این جمله رو زندگیش کردم💔                                         من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاس🙃💔            ما همیشه از کسایی که دوسشون داریم ضربه میخوریم💔 شدم مثل دختر بچه ای که تنهایی با عروسکاش بازی می‌کنه💔  گاهی وقتا از تنهایی و شدت غم شده شش ماه اصلا از خونه بیرون نرفتم پس با من از تنهایی و غم حرف نزن💔 میگن دردی که تورو نکشه قوی ترت می‌کنه ولی من میگم می‌کشه ولی جوری که هر ثانیه می‌میری💔 خدایا من از درگاهت با دل شکسته چشم گریون و قلب پراز درد نا امید و دست خالی برگشتم💔

همه ی این کارهارو بریز دور

یک ازمایش خون کامل شامل تیرویید دیابت کم خونی انزیم ها کبدی وویتامین ها و هورمون ها بده

یک سونو کبد و تخمدان هم بده

هرکدوم مشکل داشت داروشو بخور به کل ریزشت قطع میشه

یک شامپو فاقد سولفاتم بخر

یک مایندوکسیدیل ضعیفم بزن باعث رشدمجدد میشه

تمام

عه منم ریزش موهامو درمان کردم نمک ریختم تو شامپو همینقدر مختصر 😅

اینجا جای تبادل نظره نه تحمیل نظر رعایت فرمایید🙏درخواست دوستی قبول نمیکنم 😊میخام برای دخترم مادری باشم که مامانم برام نبود😔
عه منم ریزش موهامو درمان کردم نمک ریختم تو شامپو همینقدر مختصر 😅

درمان هرکسی متفاوتی پوست سر هرکسی متفاوته

اسفند۹۹ روز دوشنبه ساعت ده صبح هیچوقت یادم نمیره، دیگه اون آدم سابق نشدم💔 آرزوهام پودر شد، خدایا میبینی؟ من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاست💔 ثانیه به ثانیه که میگذره قلبم بیشتر مچاله میشه💔مادرم اشک هامو که میبینه دلش می‌شکنه💔از بابام متنفرم که باعث  این حال  بدم شد💔 از خدا پرسیدن بدترین عذاب واسه یه انسان مظلوم چیه؟ گفت بال هاش شکسته بشه💔 امام حسین آخرین امیدم به توعه یادته چهل شب برات نماز شب خوندم به حرمت همونا نجاتم بده💔روزگار بدی رو میگذرونم برام دعاکنید شاید نفس یکی از شما حق باشه💔الان حاضرم همه چیزمو بدم فقط خوب بشم💔افسردگی لعنت بهت💔تا ابد حسرت دندونپزشکی شهید بهشتی موند رو دلم💔خدایا تروخدا😭😭😭باید از سمت خدا معجزه نازل بشود تا دلم باز دلم باز دلم، دل بشود⁦❤️⁩                                                «چه بسیار تقدیرها که به تدبیرها میخندند»من این جمله رو زندگیش کردم💔                                         من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاس🙃💔            ما همیشه از کسایی که دوسشون داریم ضربه میخوریم💔 شدم مثل دختر بچه ای که تنهایی با عروسکاش بازی می‌کنه💔  گاهی وقتا از تنهایی و شدت غم شده شش ماه اصلا از خونه بیرون نرفتم پس با من از تنهایی و غم حرف نزن💔 میگن دردی که تورو نکشه قوی ترت می‌کنه ولی من میگم می‌کشه ولی جوری که هر ثانیه می‌میری💔 خدایا من از درگاهت با دل شکسته چشم گریون و قلب پراز درد نا امید و دست خالی برگشتم💔
همه ی این کارهارو بریز دوریک ازمایش خون کامل شامل تیرویید دیابت کم خونی انزیم ها کبدی وویتامین ها و ...

عزیزم گفتم که اول رفتم چکاب و پیش دکتر یه سری کمبود ویتامین و آهن داشتم

همین و مشکل دیگه ای نبود!

واسه همین هم دارو میخورم هم گفتم چون توی فضای مجازی خیلیا راضی بودن این ترکیبات رو انجام بدم یه بلاگر ژاپنی معروف از همین ترکیبات استفاده کرده بود ریزش شدیدش که تاسی اورده‌ بود خوب شده موهاش. پرپشت و عالی شده عکس قبل و بعدش و گذاشته 

منم گفتم برای اثر دهی بیشتر در کنار درمان پزشکی اینارو هم استفاده کنم و تا الآنم راضی بودم 

گاهی دارو هم جوابگو نیست 

اسفند۹۹ روز دوشنبه ساعت ده صبح هیچوقت یادم نمیره، دیگه اون آدم سابق نشدم💔 آرزوهام پودر شد، خدایا میبینی؟ من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاست💔 ثانیه به ثانیه که میگذره قلبم بیشتر مچاله میشه💔مادرم اشک هامو که میبینه دلش می‌شکنه💔از بابام متنفرم که باعث  این حال  بدم شد💔 از خدا پرسیدن بدترین عذاب واسه یه انسان مظلوم چیه؟ گفت بال هاش شکسته بشه💔 امام حسین آخرین امیدم به توعه یادته چهل شب برات نماز شب خوندم به حرمت همونا نجاتم بده💔روزگار بدی رو میگذرونم برام دعاکنید شاید نفس یکی از شما حق باشه💔الان حاضرم همه چیزمو بدم فقط خوب بشم💔افسردگی لعنت بهت💔تا ابد حسرت دندونپزشکی شهید بهشتی موند رو دلم💔خدایا تروخدا😭😭😭باید از سمت خدا معجزه نازل بشود تا دلم باز دلم باز دلم، دل بشود⁦❤️⁩                                                «چه بسیار تقدیرها که به تدبیرها میخندند»من این جمله رو زندگیش کردم💔                                         من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاس🙃💔            ما همیشه از کسایی که دوسشون داریم ضربه میخوریم💔 شدم مثل دختر بچه ای که تنهایی با عروسکاش بازی می‌کنه💔  گاهی وقتا از تنهایی و شدت غم شده شش ماه اصلا از خونه بیرون نرفتم پس با من از تنهایی و غم حرف نزن💔 میگن دردی که تورو نکشه قوی ترت می‌کنه ولی من میگم می‌کشه ولی جوری که هر ثانیه می‌میری💔 خدایا من از درگاهت با دل شکسته چشم گریون و قلب پراز درد نا امید و دست خالی برگشتم💔
عزیزم گفتم که اول رفتم چکاب و پیش دکتر یه سری کمبود ویتامین و آهن داشتمهمین و مشکل دیگه ای نبود!واسه ...

شما گفتی مشکل هورمونی و کمبود و ویتامین و مشکل گوارشی داشتی

همینارو درمان کنی خوب میشی

شما گفتی مشکل هورمونی و کمبود و ویتامین و مشکل گوارشی داشتیهمینارو درمان کنی خوب میشی

اره عزیزم 

برای اونا قرص میخورم

ولی ریزش جوریه‌ تا این فرصت بیاد جواب بده موهام نصفش ریخته‍.  گفتم در کنارش این کارها و هم بکنم حداقل یکم کنترل بشه تا اثر گذاری داروها

اسفند۹۹ روز دوشنبه ساعت ده صبح هیچوقت یادم نمیره، دیگه اون آدم سابق نشدم💔 آرزوهام پودر شد، خدایا میبینی؟ من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاست💔 ثانیه به ثانیه که میگذره قلبم بیشتر مچاله میشه💔مادرم اشک هامو که میبینه دلش می‌شکنه💔از بابام متنفرم که باعث  این حال  بدم شد💔 از خدا پرسیدن بدترین عذاب واسه یه انسان مظلوم چیه؟ گفت بال هاش شکسته بشه💔 امام حسین آخرین امیدم به توعه یادته چهل شب برات نماز شب خوندم به حرمت همونا نجاتم بده💔روزگار بدی رو میگذرونم برام دعاکنید شاید نفس یکی از شما حق باشه💔الان حاضرم همه چیزمو بدم فقط خوب بشم💔افسردگی لعنت بهت💔تا ابد حسرت دندونپزشکی شهید بهشتی موند رو دلم💔خدایا تروخدا😭😭😭باید از سمت خدا معجزه نازل بشود تا دلم باز دلم باز دلم، دل بشود⁦❤️⁩                                                «چه بسیار تقدیرها که به تدبیرها میخندند»من این جمله رو زندگیش کردم💔                                         من خیلی وقته مردم فقط جسمم اینجاس🙃💔            ما همیشه از کسایی که دوسشون داریم ضربه میخوریم💔 شدم مثل دختر بچه ای که تنهایی با عروسکاش بازی می‌کنه💔  گاهی وقتا از تنهایی و شدت غم شده شش ماه اصلا از خونه بیرون نرفتم پس با من از تنهایی و غم حرف نزن💔 میگن دردی که تورو نکشه قوی ترت می‌کنه ولی من میگم می‌کشه ولی جوری که هر ثانیه می‌میری💔 خدایا من از درگاهت با دل شکسته چشم گریون و قلب پراز درد نا امید و دست خالی برگشتم💔
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792