چیزی نمیخوریم .همون وعده های اصلی .صبحانه ، ناهار ، شام
میان وعده وقتی خورده میشه که یکی از وعده های اصلی نباشه. مثلا به جای شام یه بستنی بخوریم .یا میوه .یا اگه صبحانه نخوریم قبل ناهار یه چایی با ۳ پر بیسکوئیت. خلاصه اگه غذا نخوریم جاش میوه یا تنقلات و چیپس و پفک و این چیزها میخوریم .بیشتر چایی خور هستیم تا میان وعده خور. گاهی هم حلوا درست میکنم با چایی میخوریم .