5 سالشه چند شبه خواب های بد میبینه
امروز یه نوبت مشاور آن لاین گرفتم با من حرف زد با پسرم هم همینطور
گفت اضطرابش بالاست و با خواب بد خودش رو نشون داده و باید یه دوره درمانی هم من هم پسرم بگذرونیم
من خودم خیلی استرس دارم و دارو میخورم ولی فکر می کردم تونستم با توجه به تجربه خودم از پسرم خوب مواظبت کنم
قبلا با مهد رفتن یا حتی دکتر رفتن خیلی مشکل داشت
الان خیلی بهتر شده
ولی الان با حرف مشاور فکر میکنم کل کارهام بی نتیجه بوده
شاید واقعا استرست روش تاثیر گذاشته
شاید ژنتیکه
ببین الان کلا روی هرچیزی یه اسمی میذارن ینی حتی به یه میوه ای هم علاقه داشته باشی میگن شما دچار بیماری فلان هستی....
کلا تلاش بکن ولی فکر وخیال نکن
خب احتمالا ژنتیکی استرس دارین
پسرت زیاد در معرض گوشی و تبلت؟
میفهمم من خودم ژنتیکی استرس و افسردگی داشتم ولی بچگیم خیییلی آروم بودم اما به خاطر اون شرایط سخت و متشنجی که وجود داشت ، ژنتیکم در نهایت بیدار شد و گریبانم رو گرفت
پسرت هم خیلی خوبه که به فکرشی، از مداواش نترس معنی بدی نداره ! پیشگیری بهتر از درمان است ...
خیلی بچه ها این مشکلات ساده رو دارن باید براش وقت بزاری هم با کمک روان درمانگر هم توجه و تلاش خودت همراهیش کن بچت رو ....
براش بیشتر وقت بزار بشین باهاش نقاشی کن نقاشی هاش رو تحلیل کن مفاهیم رو با نقاشی بهش آموزش بده
باهم بشینید کاردستی درست کنید ، خمیر بازی کنید ... اینا خیلی تو مهار کردن استرسش تاثیر داره
