بچه ها منظورم گنده نیست باسن متوسط جمع و جور ولی پر که گنده و وا رفته نباشه دیدین بعضیا اینجورین از روی شلوار چقدر اندامشون شیکه میشه با ورزش اینطوری شد؟
آره باسن رو میشه با ورزش ساخت
والا نمیدونم ورزش چقد تاثیر نداره .ولی من خودم ژنتیکی اینجوریم تا حالا هم ورزشی انجام ندادم
آره با بدنسازی و مصرف پروتیین زیاد
من دیدم تو باشگاه وقتی اومدن باسن صااااف
بعد یه مدت برجسته شده
آره حرکت اسکات عالیه
آره میشه قطعا
اما یه چیزیو از وقتی رفتم مغازه خالم فهمیدم😂نمیگم همشوناااا ولی اکثریت دیگه پروتز باسن و ران و هیپ دیپ زیر شلوار میزنن گلم
نه مادر زادی هستن
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز
