تقریبا اخرا هستم نمیدونم شاید ۴۰ و خورده ای باشه من همسن دخترشم هم دانشگاهیمونه باورت نمیشه بگم تو م ...
سنشم خوبه باید عاقل تر از این حرفا باشه هم دانشگاهیت هست یه ذره سنش زیاد نیست برای دانشگاه میزنه واقعا تو رو خدا بهت رحم کنه مربیت عوض کن کجایی ماشین جور کن خودم بیام یادت بدم
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.