ماشاالله به این تاپیک شما که عین خود انسانیت و رشد و آگاهی است باریک الله.اینکه با حرفامون و نظراتمون چه اینجا چه تو جامعه باعث بر هم زدن آرامش افراد و به تبعش بهم خوردن زندگی افراد و مسایل جدایی و طلاق و دل شکستن و مسایل این چنینی نباشیم.
راستش یه جایی خسته شده بودم از اینکه هر رژیمی میگرفتم یا سخت بود یا وزنم برمیگشت. آخرین چیزی که امتحان کردم رژیم فستینگ دکتر کرمانی بود و تو ۲ ماه ۱۰ کیلو کم کردم، بدون احساس گرسنگی. مهمتر اینکه نه صورتم لاغر شد نه ریزش مو گرفتم.اگه خواستین، یه سر به سایتش بزنید و رژیم فستینگش رو ببینید.