خیلی چاق شدم

آلوچهـ76ترشـ

عضویت: 1403/12/11

تعداد پست: 885

دوسه روز اول هیچی نخور از سه روز به بعد فست کن

مثلاً مریض بشی آمبولانس بیاد برم رو سقف آژیر بکشم..بی😬 بو 😲بی 😬بو😯 بی 😬بو😯♥️🫴🏽

1404/05/16

|

00:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

هورم

عضویت: 1398/03/25

تعداد پست: 2163

و منی که از لاغری رنج میبرم

میجنگم میدونم سخته ولی تا پیروز نشم دست نمیکشم

1404/05/16

|

00:52

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلدار1372

عضویت: 1401/05/08

تعداد پست: 1041

دوسه روز اول هیچی نخور از سه روز به بعد فست کن

خب دو سع روز اول که افت فشار میشیم چ کنیم

1404/05/16

|

00:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آلوچهـ76ترشـ

عضویت: 1403/12/11

تعداد پست: 885

خب دو سع روز اول که افت فشار میشیم چ کنیم

فقط نوشیدنی مثل من ...شیر و چای سبز و قهوه و ویتامین ها 

مثلاً مریض بشی آمبولانس بیاد برم رو سقف آژیر بکشم..بی😬 بو 😲بی 😬بو😯 بی 😬بو😯♥️🫴🏽

1404/05/16

|

00:53

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جانوران

عضویت: 1403/06/27

تعداد پست: 1453

کرفس و نصب کن کالری شماری کن گشنت شد با هویج و کرفس و سیب و سبزیجات خودتو سیر کن 

بپذیر تا بتونی حداقل از بوی گل و صدای پرنده لذت ببری🪽🌺

1404/05/16

|

00:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نسیم1375هستمy

عضویت: 1400/07/26

تعداد پست: 19810

و منی که از لاغری رنج میبرم

حتما باید شماها بیاید مخالف حرف بزنید 

دیگه تراپیستمم نمیتونه بتراپه...حس عنکبوتی رو دارم که نمیدونه چیتار کنه..

1404/05/16

|

00:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلدار1372

عضویت: 1401/05/08

تعداد پست: 1041

فقط نوشیدنی مثل من ...شیر و چای سبز و قهوه و ویتامین ها

چقد سخت 

1404/05/16

|

00:54

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsayedonya

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/16

تعداد پست: 925

دوسه روز اول هیچی نخور از سه روز به بعد فست کن

چطوری اخه هرچی تلاش میکنم نمیتونم

1404/05/16

|

00:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsayedonya

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/16

تعداد پست: 925

حتما باید شماها بیاید مخالف حرف بزنید

کاش جات بودم

1404/05/16

|

00:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

آلوچهـ76ترشـ

عضویت: 1403/12/11

تعداد پست: 885

چقد سخت

اره سه روز اول فقط برای عادت کردن که بعدش می‌ره برای فست ..من 18ساعت فست هستم ..تو یک ماه پنج کیلو کم کردم 

مثلاً مریض بشی آمبولانس بیاد برم رو سقف آژیر بکشم..بی😬 بو 😲بی 😬بو😯 بی 😬بو😯♥️🫴🏽

1404/05/16

|

00:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

mahsayedonya

مدیر استارتر

عضویت: 1401/10/16

تعداد پست: 925

کرفس و نصب کن کالری شماری کن گشنت شد با هویج و کرفس و سیب و سبزیجات خودتو سیر کن

نمیتونم میلم به چیزی میره عصبی میکنه منو

1404/05/16

|

00:55

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

نسیم1375هستمy

عضویت: 1400/07/26

تعداد پست: 19810

کاش جات بودم

چرا من گلم؟خودمم افسردگی گرفتم از چاقی 

 چندکیلویی

دیگه تراپیستمم نمیتونه بتراپه...حس عنکبوتی رو دارم که نمیدونه چیتار کنه..

1404/05/16

|

00:56

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

دلدار1372

عضویت: 1401/05/08

تعداد پست: 1041

اره سه روز اول فقط برای عادت کردن که بعدش می‌ره برای فست ..من 18ساعت فست هستم ..تو یک ماه پنج کیلو ک ...

خدا قوت 

من اعصابم آروم باشه میتونم 

فعلا تنش زیاد دارم 

آروم شم انجام میدم حتما 

1404/05/16

|

00:57

1 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب

جانوران

عضویت: 1403/06/27

تعداد پست: 1453

نمیتونم میلم به چیزی میره عصبی میکنه منو

وقتی یکم سیر سی که عصبی نمیشی وقتی کلا گرسنه باشی تحمل کنی سخته 

بپذیر تا بتونی حداقل از بوی گل و صدای پرنده لذت ببری🪽🌺

1404/05/16

|

00:57

0 نفر لایک کرده اند ...

گزارش پست نامناسب