رفتم دکتر.. دکترم گفت ورزش می کنی گفتم دوماه انجام دادم ول کردم.. خیلی دعوام کرد گفت تو هیچوقت نباید ورزشت رو ول کنی.. واقعا تاثییر داره؟
اره منم باید شروع کنم ولی واقعا هزینه باشگاه ها خیلی گرونه
پیاده روی سریع و ورزشای هوازی عالیه
راست میگه خیلی تاثیر داره مخصوصا هوازی
آسی علائمت چجوریه
منم ۱۵ ساله با تنبلی تخمدان درگیرم یبارم بخاطر کیست جراحی شدم تا اینکه یکساله فهمیدم نزدیک پریودم زیرشکمم یعنی تخمدانامو ماساژ بدم خیلی خوب ۲۰ دقیقه یا نیم ساعت یا بیشتر تونستید ماساژ بدید ۳ یا ۴ روز مونده به موعد پریود درست سرموقع میشید یا دوسه روز دیر تر وقتی ام پریود شدید روز ۱۴ به بعد باز زیر شکمتونو ماساژ بدید تا تخمک آزاد بشه من اینکارو یکساله انجام میدم خداروشکر جوشام خیلی خیلی کم شده قبلا از تنبلی صورتم پره جوشای زیر پوستی بود چارش فقط همینه اگه جواب گرفتید برام دعا کنید راستی ماساژ محکم بدید نه خیلی آروم
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته
داغ ترین های تاپیک های امروز