از چکردن خستم ازینک همش چک کنم کجا تمیز مرتبه قرینه اس چیزی کثیف نباشه از اینک دو ساعت طول میکشه دوتاظرفوبشورم ی حموم سادم ی ساعت طول میکشه واقعن خستم بچه و شوهرمم عاصی شدن افسردگیم بدترشدنی وسواسم بیشتر میشه بیشترش فکریه خیلی اذیتم از صب ک بیدار میشم صدبار کارامو تو ذهنم چک میکنم ک مثلن با دست کثیف ب چیزی دست نزده باشم سر همین مهمون خونم راه نمیدم.بیشترشم بخاطر پلشتی شوهرمه اونقد شلخته و کثیفه بدتر میشم.از رابطه فراریم دخترم بدون اجازه نمیتونه ب اسباب بازیاش دست بزنه.ب خانمای معمولی غبطه میخورم.مثلن یکی تازه عروسه خونش روضه میگیره من اصن بچه دیگ غیر بچه خودم خونم راه نمیدم مبادا کثیف کاری کنه جاریم چنبار خواسته بیاد پیچوندم.شماهایی ک وسواس ندارید چیکار میکنید هرچقد ب خودم میگم فلان جا مثلن کثیف نشده ذهنم ازارم میده
برو پیش روانشناس
آخ آخ منم مثل تو
اونایی که وسواسی هستن رو خانواده اشون اثر میزارن اونام old میگیرن
احتمال اینکه دخترت هم مثل خودتون رو این چیزا حساس بشه زیاد هست پس زود تر برید سراغ درمانش
پیش روانپزشک نرو برو پیش روانشناس ، ببین اگرم بهت قرص میده برای اینکه موقتا اون مشکلل رو حل کنه فکر کن کم خونی داری جه طوری مشکل کم خونی حل میشه با مصرف دوره ای قرص اون هم همینه حتما اضطرابت بالاست که مدام همه چی رو چک می کنی با دقت انجام بدی باید اول اضطرابت با یه چی کنترل بشه تا یه سری مهارت ها رو روانشناس باهات کار کنه تا رفتار وسواسیت کم بشه بعد قرص ها رو هم کم کم کمتر کنه
سرکه انگبین بخور طولانی مدت
ارسال نظر شما
جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته
تاپیک های به روز شده
1 دقیقه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
