چجوری اوتمیل درست کنم

خانما من دکتر برام رژیم نوشته اوتمیلم دارم که باید بخورم 

برام نوشته اوتمیل رژیمی 

حالا نمی‌دونم با شیر درست کنم یا آب 

لطفاً دستورشو هرکی بلده بهم بگه