2777
2789
منم گریه میکنم ازهمه بدم میاد احساس میکنم همه تو اون تایم دشمن خونیمن😂

منم🤣

فکر میکنم همه دشمنن وای

من همیشه بد نیستم بستگی داره تو کي باشی برام..!🩶🤌🏿و در پایان،من در هیاهوی جهان بی صدا رقصیدم...! 🌊ص۱۷`

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

ولی قبلش بنظرم بدتره زمینو زمانو میدری ولی پدسگ ریزش نمیکنه

من نمیدونم واسه این بود یا نه ولی دو هفتهست پدرم در اومده، بهم بگن تو میشینم گریه میکنم، حالا اینا هیچی، ی حس گوهه کیریه که حتی نمیشه گفتتتتتت

میخوام به نیمه ی تاریک ماه لبخند بزنم، چون همه نیمه ی روشنش که معلومه رو دوست دارن..`

من نمیدونم واسه این بود یا نه ولی دو هفتهست پدرم در اومده، بهم بگن تو میشینم گریه میکنم، حالا اینا ه ...

واسه همینه کلا قبلش ادم رسما روانی میشه

شاید در جهانی دیگر...

ی خبر بد کسی ک تلگرامو پاک کنه حالا حالا فک نکنم بتونه نصب کنه


اینکه خبر خوبیه🤣

من همیشه بد نیستم بستگی داره تو کي باشی برام..!🩶🤌🏿و در پایان،من در هیاهوی جهان بی صدا رقصیدم...! 🌊ص۱۷`

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز