2777
2789
ریده تو عصابم نشسته زنیکه از ظهر عصاب تداره بعد میاد جا ملت عذرخواهی میکنه


والا ما ک غریبه ایم هیچی نگف

من همیشه بد نیستم بستگی داره تو کي باشی برام..!🩶🤌🏿و در پایان،من در هیاهوی جهان بی صدا رقصیدم...! 🌊ص۱۷`

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

والا ما ک غریبه ایم هیچی نگف

به حدیث گفته حدیث متوجه نشده

تمامِ‌این‌مدت‌ماتِ‌چهره‌ات‌بوده‌ام و پیوسته‌ازخودم‌می‌پرسیدم آیافردِ دیگری‌می‌تواندچِنین‌باشد؟

داداش ناراحتهاز من بیشتر باید باشه

حدیث بزرگش نکنین

ب قول خودت مجازیو جدی نگیر

هرکی میاد ی زر میزنه میره

یا گرم نگیرین ک سوارتون شن

یا حرف نزنین باهاشون اگ تحمل ندارین

من الان برام مهم نیس حتی اگ بهم میگف همینو

ک چی

ارزش نداره

من همیشه بد نیستم بستگی داره تو کي باشی برام..!🩶🤌🏿و در پایان،من در هیاهوی جهان بی صدا رقصیدم...! 🌊ص۱۷`

به حدیث گفته حدیث متوجه نشده

اصلاح میکنم

من غریبه ام`

من همیشه بد نیستم بستگی داره تو کي باشی برام..!🩶🤌🏿و در پایان،من در هیاهوی جهان بی صدا رقصیدم...! 🌊ص۱۷`

اصلاح میکنممن غریبه ام`

والا حالام ک فهمیدی طرح صلح طلبانه اوردی وسط دورت بگردم

تمامِ‌این‌مدت‌ماتِ‌چهره‌ات‌بوده‌ام و پیوسته‌ازخودم‌می‌پرسیدم آیافردِ دیگری‌می‌تواندچِنین‌باشد؟

والا حالام ک فهمیدی طرح صلح طلبانه اوردی وسط دورت بگردم


با جنگ چیزی حل میشه؟

نمیشه ک

فقط اعصاب نمیمونه برا هیچکی

با کسی بجنگین ک مهم باشه براتون

ن هرکسی-

من همیشه بد نیستم بستگی داره تو کي باشی برام..!🩶🤌🏿و در پایان،من در هیاهوی جهان بی صدا رقصیدم...! 🌊ص۱۷`

حدیث بزرگش نکنینب قول خودت مجازیو جدی نگیرهرکی میاد ی زر میزنه میره یا گرم نگیرین ک سوارتون شن یا حر ...

ن میدونی ستایش

این فرق داشت

من نغمه رو دوست دارم

دلم نمیخواد سر من و اسمم کسی بهش حرف بزنه

ی بار سکوت کنم

دوبار

نمیشه این بارم متوجه نشوم وگرنه ظهر مورد عنایت قرار میگرفت

الانم دارممیگم

هر کره خری ک میخونه حواسش باشه من فقط ی بار دیگ ببینم با من یا رفیقام شوخی میکنید

درتونو خودم میزارم

با تشکر 🤚

آبی تر از آنم که بی رنگ بمیرم(اه؟اه منم دختر خانم؟) شجاعت تو تغییره،نه تقلید کورکورانه

ارسال نظر شما
این تاپیک قفل شده است و ثبت پست جدید در آن امکان پذیر نیست

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز