&#x1F4CC; ‌‌‌‌‌‌

شب_ماه14

عضویت: 1402/03/18

تعداد پست: 12519

میشه تاپیک اخرم کمک کنید💕

1404/11/08

19:17

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

مامان پوریا

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅

امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

عضویت: 1401/10/13

تعداد پست: 10870

بله بله مگه شمارو یادمون میره؟🥲😂چه عجب یادی از فقیر فقرا کردید🤣چطوووری تو؟

همین دور برام شما نیستین ک

قربونت خوبم تو خوبی؟

شاید در جهانی دیگر...

1404/11/08

19:18

عضویت: 1401/10/13

تعداد پست: 10870

میشه تاپیک اخرم کمک کنید💕

الان ریحانه کیه دوستته؟

شاید در جهانی دیگر...

1404/11/08

19:19

kimkatrina

عضویت: 1401/05/12

تعداد پست: 29771

همین دور برام شما نیستین کقربونت خوبم تو خوبی؟

ما که هستیم همش🤣 یه روزه اومدم تازه

میگذره

چه خبر

نغمه؟ اره؟

"سبز می شوی؛ از آنجا که بریده شدی..!"

1404/11/08

19:20

شب_ماه14

عضویت: 1402/03/18

تعداد پست: 12519

الان ریحانه کیه دوستته؟

نه ریحانه منم پیامشو کپی کردم

1404/11/08

19:20

عضویت: 1401/10/13

تعداد پست: 10870

ما که هستیم همش🤣 یه روزه اومدم تازهمیگذرهچه خبر نغمه؟ اره؟

سلامتی پلاسیم اینجا دیگه تا میام پتو بالشمو جم کنم برم تلگرام قط میشه برمیگردم😂💔

نه افرین یادته منو..اره عزیزم

شاید در جهانی دیگر...

1404/11/08

19:23

kimkatrina

عضویت: 1401/05/12

تعداد پست: 29771

سلامتی پلاسیم اینجا دیگه تا میام پتو بالشمو جم کنم برم تلگرام قط میشه برمیگردم😂💔نه افرین یادته منو ...

من که ملوم نیس رو هوام رو زمینم

ما ک دیگه نمیریم تلگرام

لامصب یه جوریه انگار تو هوا تریاک ریختن سرم با 🍑م بیست و یک میزنه

برار هنو مونده تا مامانبزرگ شم🤣

"سبز می شوی؛ از آنجا که بریده شدی..!"

1404/11/08

19:26

عضویت: 1401/10/13

تعداد پست: 10870

من که ملوم نیس رو هوام رو زمینم ما ک دیگه نمیریم تلگراملامصب یه جوریه انگار تو هوا تریاک ریختن سرم ب ...

دقیقا همین الان داشتم میگفتم انگار معلقم تو هوا

اینجام ک لامصب نمیشه هیچ زری زد

یادته اهورا بودی؟بگو ک یادته😂😂

شاید در جهانی دیگر...

1404/11/08

19:35

_shayea_

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/05

تعداد پست: 8991

ستی شبیه این صاب مجلسا میمونی🥲🤣

🤣دیوونه چرا خببب

من همیشه بد نیستم بستگی داره تو کي باشی برام..!🩶🤌🏿و در پایان،من در هیاهوی جهان بی صدا رقصیدم...! 🌊ص۱۷`

1404/11/08

19:38

_shayea_

مدیر استارتر

عضویت: 1403/08/05

تعداد پست: 8991

حواسم باشه دارم وزنمو میگم به بقیه ۲۱gr کم کنم🥲😂

💘اخ منم

من همیشه بد نیستم بستگی داره تو کي باشی برام..!🩶🤌🏿و در پایان،من در هیاهوی جهان بی صدا رقصیدم...! 🌊ص۱۷`

1404/11/08

19:38

عضویت: 1402/03/11

تعداد پست: 3288

بابا ما ک تهش میمیریمچ فرقی داره

هیس

آبی تر از آنم که بی رنگ بمیرم(اه؟اه منم دختر خانم؟) شجاعت تو تغییره،نه تقلید کورکورانه

1404/11/08

19:48

عضویت: 1402/03/11

تعداد پست: 3288

به ابلفضل حاضرم تو روبیکا گروه بزنیم اینجا نیایم

منم بموصا

آبی تر از آنم که بی رنگ بمیرم(اه؟اه منم دختر خانم؟) شجاعت تو تغییره،نه تقلید کورکورانه

1404/11/08

19:48

عضویت: 1402/03/11

تعداد پست: 3288

من که ملوم نیس رو هوام رو زمینم ما ک دیگه نمیریم تلگراملامصب یه جوریه انگار تو هوا تریاک ریختن سرم ب ...

ب گله خوش اومدی🤣

آبی تر از آنم که بی رنگ بمیرم(اه؟اه منم دختر خانم؟) شجاعت تو تغییره،نه تقلید کورکورانه

1404/11/08

19:48

عضویت: 1402/03/11

تعداد پست: 3288

اشغال😂

هاها

آبی تر از آنم که بی رنگ بمیرم(اه؟اه منم دختر خانم؟) شجاعت تو تغییره،نه تقلید کورکورانه

1404/11/08

19:49