بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
یک روز در میون گاهی دو روز یبار ولی هر روز بدنم و حتما می شورم تابستون گاهی دو سه بار در روز از این کلاهای پلاستیکی میذارم سرم میرم حموم یه لیف می زنم میام