2777
logo

تبـادل نـظر

تبادل نظر

تبادل نظر

  1.  تبادل نظر
  2.  خانواده
  3.  بستگان - دوستان
  4.  میگما
2789
اظهار نظر
مشاهده افراد آنلاین

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

کجا بزنم مادران میخوام

شنیدم بخاطر تغییر قیمت استقبال مشتری کم شده دیگه طرح و اینها نداره برو همون قیمت طرح از نمایندگی بردار

*اگر کسی بخواد تربیت خانواگیشو نشون بده و توهین کنه چون جواب نمیدم بر میگرده به خودش پس مودب باشیم*

1404/05/02
|
10:37
عزیزم ساپیا ثبت نام کرد ماشین ساینا ۴۰۰ میلیون ۲۰۳ میلیونشو داد بقیشو موقع تحویل یعنی آبان ماهباید ب ...

عزیزم ممنون که جوابمو دادی🌺

می دونم حرفم حقه اما شمالایک نکن مرسی😘
1404/05/03
|
21:53
به روز رسانی
ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

بنظرتون ازدواج قسمته یا زرنگ بودن دختر یا قیافه

دختر_آرووم | 22 ثانیه پیش

شوهرم داره از سفر برمیگرده

moonlight_a | 47 ثانیه پیش

شوهرم میگه خواهرام خوشگل خوشتون هنوز خرید عید نکردن برای تو نمیخرم

زنروز1 | 55 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2791
2779

تاپیک های به روز شده

بچه خا یه پسری زیر نظر بهزیستی هست از طرف بهزستی معاف شده

خایه پسری زیر نظر بهزیستیه😮😮
34 ثانیه پیش

خاله هام و دختر خاله ها منو مسخره میکنن که مهندسم

مثلا چیه مهندسی رو مسخره میکنن😐
34 ثانیه پیش

رل زدن

بیرونم میرید ک دیگ هیچی
35 ثانیه پیش
بیشتر ببینید
2792
پربازدیدترین تاپیک های امروز
بیاید از روز زایمانم بگم اشکتون درآد
توسط   امردادبانو  |  2 ساعت پیش
همین الان بزرگترین دغدغتون چیه
توسط   آفتابگردان74  |  1 ساعت پیش
یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود
توسط   شاپرک590  |  21 ساعت پیش

داغ ترین های تاپیک های 2 روز گذشته

بهرام افشاری ازدواج کرد🖐🏻😂

moshaveramm | 1 روز پیش

بیایین عکس بازی📸🤩 طبیعت خونه فان و و و

_de_l_vin_ | 1 روز پیش

یعنی بدبخت تر از من تو دنیا نیست درد لا علاج داشتم کمتر غصم بود

شاپرک590 | 20 ساعت پیش
بیشتر ببینید
داغ ترین های تاپیک های امروز
رل زدن
توسط   تتتتنننذلرفا  |  1 ساعت پیش
دختر مجرد از چندسالگی میتونه صیغه بشه البته بدون خبر پدرش
توسط   _anisa_  |  56 دقیقه پیش
از کدوم شهرین و غذای معروفتون چیه
توسط   panah4390  |  38 دقیقه پیش

امروز با کلینیک

پرسش و پاسخ

پرخاشگری کودک سه و نیم ساله

پرسش و پاسخ

کی می تونم تست بارداری بدم؟

پرسش و پاسخ

آیا باردار هستم؟
ورود به کلینیک