منو چی میگی تو دوره نوجوانی بخاطر رشد گردن قدم پاهام رونام همه ترک شده
حتما قند خونت چک کن قند بارداری نداشته باشی، بچه توی شکم هست نه پهلو به خاطر همین ترک از الان داری، روغن نارگیل بگیر بادام بگیر روی ترکها استفاده کن خارش و سوزش کمتر میشه
[QUOTE=388954773]خداروشکر یکی مثل من هست😅 اخه اکثرا ماه های آخر ترک میخورن من دیگه پوستم جا نداره آنقدر غذا خوردم ...[/QUOT
حتما دکتر تغذیه برو من روزی ک حامله شدم ۶۰کیلو بودم فردای زایمانمم دکترم وزن گیری کرد فیکس ۶۰بودم
وزنت چنده؟شما تا هفته ۱۷یا ۲۰اینجورا باید فوقش یعنی پرِ پرش ۲کیلو وزنت زیاد بشه حواست باشه ک دچار اضافه وزن بارداری نشی من تا هفته ۲۰ بارداریم ۱کیلو اضافه کرده بودم بعدش تا هفته ۲۶بارداری ۸کیلو اضافه کردم تازه من کلی همچیز و رعایت میکنم ،الانم ۳۰هفتمه خلاصه خاستم بگم مواضب باش
ب پوست وژنتیک هم هست
ی ترک نزدم من پوستم عین قبل بچه دارشدنمه حتی شکمم شل یابزرگ نشده دوستام تعجب میکنن
سلامت باشین عزیزم
مرتب شکنت رو چرب کن و چرب نگه دار که جاشون نمونه
دوستای مهربونم خودتونو با همگی ویژگی هاتون دوست داشته باشید بالاخره ترک بارداری کم یا زیاد اتفاق میافته
دوسش داشته باشید یادگار روز های شیرین انتظار و پرورش یه فنچ تو دلتونه
برای بدست آوردن چیز های باارزش از دست دادن یه سری چیزا لازمه
عزیزم بسلامتی❤ تجربه من به شما هرشب وهرروز پوست شکمتوبا روغن بچه چرب کن من سردوقلوهام اصلا شکمم ترک نخورد ازاول تا روز زایمان چرب میکردم
🥹
اسی چند کیلو بودی قبل بارداری و الان چندی؟
