بچه ها بعد مدت ها جاریمو دیدم، انقدررررر لاغر شده بود که اولش نشناختمش! پرسیدم چیکار کرده که هم هرچیزی دوست داره میخوره هم این قدر لاغر شده اونم گفت از اپلیکیشن زیره رژیم فستینگ گرفته منم زیره رو نصب کردم دیدم تخفیف دارن فورا رژیممو شروع کردم اگه تو هم میخوای شروع کن.
ببین اینکارا برا انرژیه بیا هرچیزی ازش میدونی هر علتی داره که ازش بدت میاد همشو بنویس بعد همه حرفایی که میخای بهش بزنیم بنویس بعد بسوزونش چندین بار اینکارو کن هروقت میاد تو ذهنت فورا جای فکر کردن و عصبی شدن همشو بنویس بعد آتیش بزن