خو برو مانور بده جواب میده
ی سری ورزش ها هم هس تو گوگل برا سرگیجه اونم من کردم خوب بود
وای ولی من سیناریزین نخوردم وز وز گوشمم ی ساله دارم فقط سرگیجم خوب شد
بعد بتاهیستین دوره داره هااا باید تا ۳ روز هشت ساعتی دو تا بخوری بعد ۳ روز دبگه ۱۲ ساعتی دو تا بعد ی هفته که تموم شد دوازده ساعتی یدونه بخوری تا زمانی ک قطع بشه سر گیجت
منم دو سه دوره شدید گرفتم پاره شدم تا خوب شد