2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

شماها میاید اینجا از این تاپیکا میزنید که یکی دیگه بره بجاتون گوگل سرچ کنه😂  

۱۳pro max 256 ram 6gb 120 م

نات اکتیو ۱۲۸ رم۶ ۹۸ می.لیون 

   نه تو آنی که همانی نه من آنم که تو دانی 

میدونی اولش زدم اینترنت اما نمیدونستم معتبره

چرا معتبرن من قبلا اینترنتی گوشی خریدم ارزونتر هست ولی گرونتر نیست چون بخاطر پیگرد قانونی و اعتبارشون نمیتونن گرون فروشی کنن البته بجز اون کلاه برداراشون😂

   نه تو آنی که همانی نه من آنم که تو دانی 

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778
2791
2779
2792
داغ ترین های تاپیک های امروز