افسردگی گرفتم
حالم خوب نیس
من همش نشستم خونه منتظرم شب بشه نامزدم بیاد دنبالم
اگه یکم دیر کنه یا اگه مشکلی پیش بیاد نتونه بیاد دنبالم روانی میشم🥲🥲
چون کل روز منتظرشم و هیچ سرگرمی تو خونه ندارم خیلی عصبی ام
دوست صمیمیم از شهرمون رفته
داداشمم خیلی دیر به دیر میاد خونه
خیلی تنهام و شدید وابسته ام به نامزدم..
چیکار کنم اینجور نباشم؟
سر این موضوع خیلی دارم ناراحتی بوجود میارم
باشگاه برو
۱۷ سالته؟؟؟
مامانمم همش انرژی منفی میده همیشه غر میزنه خیلی اعصابمو ضعیف کرده
خودت رو سرگرم کن
چون اگه همینطوری پیش بری کم کم به خودت هم آسیب میزنی و دیگه انگیزه ای نداری...
از ساده ترین کارها شروع کن آشپزی کن،ورزش،گلدوزی با حالا هر هنری که بهش علاقه داری
کارهایی که حالتو خوب می‌کنه و بهت انرژی میده رو انجام بده
چندتا گل بگیر بذار تو اتاقت
چندوقت یه بار یه تغییر دکور بده به اتاقت بیرون برو پیاده روی کن و...🌹
چقدر مثل منی سنتم با من یکیه تاپیکاتو خوندم خیلی چیز مشترک داریم برگام
کتاب بخون خودتو سرگرم کن
