حذف قند

چیپس_سرکه_نمکیم

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/03

تعداد پست: 2458

حذف قندو واسه کاهش وزن و کیست میخوام انجام بدم

شامل چیا میشه

نمیتونم نون و برنج رو کامل حذف کنم ولی کمش میکنم‌ بقیشم بگین لطفا

1404/04/22

00:47

0 نفر لایک کرده اند ...

اظهار نظر

مشاهده افراد آنلاین

ستیخوشگل

عضویت: 1400/09/16

تعداد پست: 8198

من دوساعت فقط تونستم قند حذف کنم زندگیم بهش بنده😶😂

1404/04/22

00:47

1 نفر لایک کرده اند ...

بانویعشق۷۰

عضویت: 1402/03/20

تعداد پست: 5846

من از امروز رژیم حذف ناهار گرفتم .خیلی سریع باعث لاغری میشه

سگ گله هم عاشق گوشته ولی به خودی نمیزنه .خدا کند که بمیرم و وطن فروش نباشم 🇮🇷 آقای خامنه ای به عنوان کسی که سال ها پیش بهت اهانت و جسارت میکردم بهت افتخار میکنم .جاتون تو قلب ماست .ترامپ قمار باز بابت اهانت و غلط بزرگش ،به زودی پشیمان خواهد شد 🇮🇷

1404/04/22

00:48

2 نفر لایک کرده اند ...

ریحانه

بچه‌ها، دیروز داشتم از تعجب شاخ درمیاوردم

جاریمو دیدم، انقدر لاغر و خوشگل شده بود که اصلا نشناختمش؟!

گفتش با اپلیکیشن زیره لاغر شده ، همه چی می‌خوره ولی به اندازه ای که بهش میگه

منم سریع نصب کردم، تازه تخفیف هم داشتن شما هم همین سریع نصب کنید.

چیپس_سرکه_نمکیم

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/03

تعداد پست: 2458

من دوساعت فقط تونستم قند حذف کنم زندگیم بهش بنده😶😂

مجبورم اصلاح سبک کنم

1404/04/22

00:48

0 نفر لایک کرده اند ...

ely00

عضویت: 1400/07/01

تعداد پست: 4060

شکلات

شکر

بیسکویت

ابمیوه غیرطبیعی

1404/04/22

00:48

1 نفر لایک کرده اند ...

چیپس_سرکه_نمکیم

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/03

تعداد پست: 2458

من از امروز رژیم حذف ناهار گرفتم .خیلی سریع باعث لاغری میشه

ایجوری صدای خانواده درمیاد نمیتونم😂😂😂

هدفمم کاهش وزن یهویی یا زیاد نیست

1404/04/22

00:49

1 نفر لایک کرده اند ...

چیپس_سرکه_نمکیم

مدیر استارتر

عضویت: 1402/06/03

تعداد پست: 2458

شکلاتشکربیسکویتابمیوه غیرطبیعی

بنظرتون جواب میده برنج و نون حذف نشه کامل؟

1404/04/22

00:49

0 نفر لایک کرده اند ...

ensanbashim

عضویت: 1403/11/11

تعداد پست: 16260

قند شکر مصنوعی هم حذف کن

کمک کردن از علاقه های فوق قلبیم هست هرکسی مشکل داشت احتیاج به کمک داشت بهم اطلاع بده بعدیادت نره تو زندگیت مجبور نیستی به هیچ کسی راجع به چیزی جواب پس بدی به غیر از وجدانت اینو هیچ وقت یادت نره در عالم هرکسی ممکنه مهر قلب داشته باشه ولی نه [وجدان] همه بندگان مقرب الهی هستیم مهم اینه ک خدا فراموشت نکنه وگرنه بقیه که میان‌ و‌ میرن انسانیت داشتن و معرفت وجدان آسوده و اراده ومهربونی سبک زندگی نجیب زاده هاست انگاری قرن ماروزگار مرگ انسانیت هست انسانیت گاهـی یک لبخندهس یک آرامش امنیت که محکم میگه نترس من هستم کمکت میکنم که به احساسات و روح یک انسان غمگینی آرامش هدیه میکنی چشم بهم بزنید عمرتون میگذره پس حواستون به تلف شدن روزها تون در آشفتگی ها باشین.

1404/04/22

00:50

1 نفر لایک کرده اند ...