2777
2789

هر سال ماه رمضون یا وزنم بالا می‌رفت یا کلاً برنامه غذاییم به‌هم می‌ریخت 😅


امسال اما فرق کرد… چون با رژیم فست پرو دکترکرمانی جلو رفتم. این برنامه جوری طراحی شده که اگه روزه بگیری دقیق با سحر و افطار تنظیمه، اگه هم نتونی روزه بگیری می‌تونی مثل یه فستینگ اصولی انجامش بدی.

خودم بعضی روزها روزه نیستم، ولی با اینکه روزه نمی‌گیرم، میل به غذا هم ندارم! ولعم کمتر شده، خوابم بهتر شده و حس سبکی دارم.

اگه می‌خوای امسال هم روزه بگیری هم وزن کم کنی

یا حتی بدون روزه فستینگ اصولی داشته باشی

سایت دکترکرمانی رو حتما ببینید

چند روز عقب افتاده پریودتون؟

پریودیم اصلا مرتب نیست دقیق نمیدونم ولی از پریودی اخرم ۴۰ روز میگذره ولی چون تا یک هفته بعد موعدم بی بی چک میزدم منفی بود حس میکنم خیلی دیر تشکیل شده

راستش طبق نظر دکترم عدد بتا هیچ ربطی به سلامت بارداری نداره و وقتی بتا مثبته دیگه نیازی نیست کاری انجام بدی فقط باید اسید فولیک رو اگه نمیخوردی از قبل شروع کنی و هفته ۸ یا ۹ بری برای سونو قلب تا قبل از اونم اگه مشکلی باشه خودشو با لکه بینی یا خونریزی یا درد نشون میده که هر کدومو اگه داشته باشی باید فوری اورژانسی سونو بشی

دخترک زیبای من،جان و جهان من، مرسی که منو لایق دونستی که مامانت باشم،مرسی که دختر شدی،مرسی‌که منو خوشبخت کردی،منو بابا دیوونتیم آنیکا🌸🩷🌸🩷🌸🩷🌸

پریودیم اصلا مرتب نیست دقیق نمیدونم ولی از پریودی اخرم ۴۰ روز میگذره ولی چون تا یک هفته بعد موعدم بی ...

ممکنه لقاحتون دیر باشه چون پریودتون مرتب نیست نگران نباشید اصلا برید دکتر زودتر که تحت نظر باشید

هرچی آرزوی خوب مال تو❤️🌱 امضا خدا پای تک تک آرزوهای قشنگتون ❤️🌱الهی حکمت خدا با آرزوی تو دلتون یکی باشه 🌱❤️

عزیزم عدد بتا اصلا مهم نیست و برای هرکسی متفاوته مهم رشد عدد بتاس مثلا امروز ساعت ده ازمایش دادین باید ۴۸ساعت بعد دوبرابر یا یک و نیم برابر شده باشه و هر دو ازمایش باید توی ی ازمایشگاه باشه نگران نباش ❤️استرس مضره

ارسال نظر شما

کاربر گرامی جهت ارسال پست شما ملزم به رعایت قوانین و مقررات نی‌نی‌سایت می‌باشید

2790
2778

جدیدترین تاپیک های 2 روز گذشته

رژیم لاغری شیر

mimikb | 2 ثانیه پیش
2791
2779
2792