بعد از یکساعت و نیم حرکات سخت و عرق سوزی داشتم برمیگشتم
گفتم بابا فشارم افتاده بزار یه شیر عسل بخورم دو تا بستنی بزرگ خوردممم🤐🤐
الان عذاب وجدان دارممممممم
چیکار کنم
هیچی جایگزین کردی براش دیگ🤣🤣
دیگه خوردی تموم سد رفت
نوش جونت کلا مالیدی رفت به اون تایم باشگاه حیف بدن درد بعدش
وای خیلی بده باید یه چیز پروتئینی می‌خوردی اصلا ورزش نمی‌کردی بهتر بود
بعد از اینکه خوردی به ما میگی چیکار کنم😂
تنها راهش اینه که دفع‌ش کنی
نرو ورزش خودتو عذاب نده فقط کمتربخور
هیچی دیگه تکرار نکن این حرکتو افرین😐🤌🏼
زندگی میکنه از لحظاتش لذت میبره حتی به غلط
خوردی دیگع نوش جانت
دفعه بعدی تلاش کن چیزی نخری
یاحداقل از خونه نخود کشمشی بادامی چیزی ببری...
من وزنم کاملا متناسبه چند وقت میرفتم پیاده روی برای سلامت بدن و هر بار موقع برگشت یدونه شیر پسته میگرفتم میخوردم.😁به این نتیجه رسیدم بمونم خونه و به فکر تحرک و سلامت بدنم نباشم سالم ترم😁😁😁
یعنی چی چکار کنی؟
ارسال نظر شما
تاپیک های به روز شده
58 ثانیه پیش
59 ثانیه پیش
1 دقیقه پیش
پربازدیدترین تاپیک های امروز
داغ ترین های تاپیک های امروز
