در راستای تاپیک های سلامتی

ناشتا چی بخوریم؟ 

◽️آب‌گرم و زردچوبه

(خواص ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی)

◽️آب گرم و کاسنی

(پاکسازی کبد و بهبود کبد چرب)

◽️آب گرم و مرزنجوش

(کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی)

◽️آب گرم و خاکشیر

(کمک به روند پاکسازی و درمان کبد چرب)

◽️چای زنجبیل

(پاکسازی معده و بهبود هضم)

◽️آب گرم و دانه چیا

(کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن)